胶原蛋白和胶原蛋白肽

胖大黑喵 · 发表于 2020-2-29 20:14:28

有人知道这两种区别吗？
我在网上找的不太齐全，据说是肽的分子较小较好吸收，一般胶原蛋白吸收不好
最近气色很不好想买点来吃有推荐的吗？
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waffles · 发表于 2020-2-29 20:45:15

我目前在吃vital proteins的，你可以查查看
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Wilsonsshop · 发表于 2020-3-1 11:10:12

胶原蛋白也有小的分子，如从鳕鱼提取的水解胶原蛋白，这种小的才被肠道吸收
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乔安娜 · 发表于 2020-6-8 12:29:25

胶原蛋白要看分子量的，大了不吸收，小了不管用，还要注意有没有其他添加物

匿名 *发表于 2020-7-23 10:55:49* · 发表于 2020-7-23 10:55:49

我是吃lg公司的胶原蛋白，已经吃3年，皮肤状态好
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