请删除谢谢

洛杉矶宠物寄养 · 发表于 2019-4-12 08:59:30

本帖最后由洛杉矶宠物寄养于 2021-12-6 07:32 编辑

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单纯像灯泡 · 发表于 2019-4-12 09:04:19

好棒啊~~~~用了多久~~~~~

~\\(≧▽≦)/~ · 发表于 2019-4-12 09:34:40

太明显了
这是结合饮食了吗？

洛杉矶宠物寄养 · 发表于 2019-4-12 10:39:11

单纯像灯泡发表于 2019-4-12 09:04
好棒啊~~~~用了多久~~~~~

洛杉矶宠物寄养 · 发表于 2019-4-12 10:39:36

~\\(≧▽≦)/~ 发表于 2019-4-12 09:34
太明显了
这是结合饮食了吗？

碼條九 · 发表于 2019-4-12 10:50:12

一个月就有腹肌了吗
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Joerica不傲娇 · 发表于 2019-4-12 10:51:22

厉害啊~

springwater · 发表于 2019-4-12 10:57:55

好羡慕你一个月可以瘦10lbs啊，我已经四个月了，也就瘦了8lbs吧。。。体脂降了5%但是依旧很高。。。好沮丧。。。我现在大概122lbs

洛杉矶宠物寄养 · 发表于 2019-4-12 11:02:20

碼條九发表于 2019-4-12 10:50
一个月就有腹肌了吗

是的体脂降下来就出来了
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洛杉矶宠物寄养 · 发表于 2019-4-12 11:02:41

Joerica不傲娇发表于 2019-4-12 10:51
厉害啊~

洛杉矶宠物寄养 · 发表于 2019-4-12 11:03:18

springwater 发表于 2019-4-12 10:57
好羡慕你一个月可以瘦10lbs啊，我已经四个月了，也就瘦了8lbs吧。。。体脂降了5%但是依旧很高。。。好沮丧 ...

我之前一个月144lbs降到了120lbs……遛狗累的……
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鱼恋人 · 发表于 2019-4-12 11:26:36

真的很佩服你的毅力。棒棒的楼主
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peterpan · 发表于 2019-4-12 11:51:46

洛杉矶宠物寄养发表于 2019-4-12 11:03
我之前一个月144lbs降到了120lbs……遛狗累的……

求教遛狗怎么瘦身

洛杉矶宠物寄养 · 发表于 2019-4-12 12:09:41

peterpan 发表于 2019-4-12 11:51
求教遛狗怎么瘦身

我……遛的比较多……
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洛杉矶宠物寄养 · 发表于 2019-4-12 12:10:01

鱼恋人发表于 2019-4-12 11:26
真的很佩服你的毅力。棒棒的楼主

刚到健身房要虐腹虐臀虐腿啦
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