来记录下孕期8个月了

booo · 发表于 2019-3-28 07:39:54

预期8个月 6月初预产期
涨了20lb
没有孕吐没有水肿没有涨妊娠纹没有糖尿病
坚持做运动
有条件的可以下载 baby2body 我都是一周5天不同的运动

真的要动起来
还是好紧张不知不觉就要生了
孕妈妈都要加油哦

璐璐UMD · 发表于 2019-3-28 07:46:47

是October啊 · 发表于 2019-3-28 08:02:10

sophie_zh · 发表于 2019-3-28 08:15:29

孕期还可以举哑铃吗
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booo · 发表于 2019-3-28 08:26:17

sophie_zh 发表于 2019-3-28 08:15
孕期还可以举哑铃吗

可以啊只要身体允许我ob还说我可以继续打拳

偌偌偌小伊。 · 发表于 2019-3-28 09:37:14

想问孕期哑铃买多少磅的合适？
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booo · 发表于 2019-3-28 09:48:22

偌偌偌小伊。发表于 2019-3-28 09:37
想问孕期哑铃买多少磅的合适？

看自己的身体情况啊怀孕之前有做过运动就按照那样就行没有做过可以不用哑铃或者水瓶不需要特别去买哑铃的
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偌偌偌小伊。 · 发表于 2019-3-28 09:52:55

booo 发表于 2019-3-28 09:48
看自己的身体情况啊怀孕之前有做过运动就按照那样就行没有做过可以不用哑铃或者水瓶不需要特别去买哑 ...

好的

Sophie0220 · 发表于 2019-3-28 10:11:01

大坏蛋的小笨蛋 · 发表于 2019-3-28 10:36:49

真厉害。每天躺过的飘过

tt5470 · 发表于 2019-3-28 11:10:39

同预产期，涨了16lbs了，也要开始运动控制体重了
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雪亮 · 发表于 2019-3-28 11:27:32

脱鞋就唱 · 发表于 2019-3-28 12:01:46

666666

脱鞋就唱 · 发表于 2019-3-28 12:02:05

vicky0518 · 发表于 2019-3-28 13:07:24

和你一样到生那会涨12磅
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