三小时糖耐过了，开心

sheery

刚接到护士打的电话，前天刚做的一小时糖筛没过。150，晕死了，其实做之前没有刻意控制饮食，除了水果少吃了以外，淀粉还是一直有摄入。 下周约了我继续做三小时的，我需要控制一下饮食吗这一周？  每天都有坚持锻炼散步什么的，有点小郁闷，接到电话前还吃了三颗大白兔奶糖。 。。 希望我三小时能够顺利通过吧

明天就做三小时了，这个礼拜吃素吃的脸都绿了，
希望这次能顺利通过。
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霖小囍

你可以先试试把主食的米饭面条换成全麦面包，水果可以吃蓝莓草莓之类的糖分少一些。放宽心，作为曾经的糖妈，我觉得没过糖筛挺好的，控制饮食，也让宝宝在安全健康的环境下长大。有些妈妈可能打擦边球过了三小时检查，之后就开始放开了吃喝，其实这样很危险。
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sheery

霖小囍 发表于 2018-12-19 10:35
你可以先试试把主食的米饭面条换成全麦面包，水果可以吃蓝莓草莓之类的糖分少一些。放宽心，作为曾经的糖妈 ...

好的，谢谢，怀孕后我主要是爱吃面食，包子肉夹馍煎饼之类的。怀孕之前不怎么吃这些的。现在胃口大变， 看来真的要节制了
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不爱皇上

唉，我马上也要做了，估计也不过....也没控制饮食……还喜欢吃甜的
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sheery

不爱皇上 发表于 2018-12-19 10:47
唉，我马上也要做了，估计也不过....也没控制饮食……还喜欢吃甜的

诶原来以为怀孕就可以吃吃吃了，结果比原来还要操心
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不爱皇上

sheery 发表于 2018-12-19 10:54
诶原来以为怀孕就可以吃吃吃了，结果比原来还要操心

是的！！！！吃啥之前还要看看能不能吃
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SusyYu_TlUYo

我第一次也没过。第二次就过了。这个星期甜食就少吃。主食换成粗粮或者是根茎类蔬菜,特别甜的水果少吃，或者一天吃一个。多运动运动。祝第二次顺利通过。

sheery

SusyYu_TlUYo 发表于 2018-12-19 12:44
我第一次也没过。第二次就过了。这个星期甜食就少吃。主食换成粗粮或者是根茎类蔬菜,特别甜的水果少吃，或 ...

好的！谢谢，这个礼拜就暂时忍耐！！只吃肉和蔬菜！
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sheery

不爱皇上 发表于 2018-12-19 12:19
是的！！！！吃啥之前还要看看能不能吃

我今天早上还特别想来一块香香的巧克力蛋糕，然后中午接到电话以后我就焉了。。
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小璐dear

不要为了通过测试而通过测试就行。糖筛不过没什么大不了的，自己控制控制饮食宝宝一样健康
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sheery

小璐dear 发表于 2018-12-19 13:18
不要为了通过测试而通过测试就行。糖筛不过没什么大不了的，自己控制控制饮食宝宝一样健康 ...

嗯嗯好，其实我做一小时之前都没有控制，包子面条炸鸡吃的很欢。。现在想想是要控制一下，真的不想三小时不过天天扎手指。
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璐璐UMD

换全麦和糙米 然后不吃甜食

天使olivia

主要还是要少吃多餐!主食少吃点、多次菜、肉、鱼！
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sheery

璐璐UMD 发表于 2018-12-19 14:17
换全麦和糙米 然后不吃甜食

嗯嗯。好！
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sheery

天使olivia 发表于 2018-12-19 14:47
主要还是要少吃多餐!主食少吃点、多次菜、肉、鱼！

好的！！我争取。之前其实固定一天四顿，早中晚加夜宵。夜宵是包子或者馄饨。。真的太放肆了
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