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[心情闲聊] 正能量,正能量 1

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研究生

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发表于 2018-9-15 01:13:02 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
lz一直都有健身的習慣,不過沒人教導,就自己做一下機器呀什麼的,有點成效但沒有很好。
後來date了一個健身愛好者,他教了我很多。基本上每次一起去健身都會是2.5個小時或以上的。而且還會一起參加健身房提供的class。
一個月下來,體重雖然還在105-108 之間徘徊,但是手臂明顯細了,臀部也挺了,腰圍也細了那麼一點點。又雖然和呢個date好像沒能進一步的發展成為情侶,但是我slim down 了呀也學到了真確的健身方式,還有更享受健身了。 有沒有很好? 正能量了,對吧?
来自: iPhone客户端
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