之前帖子被封了。再发一遍好了。
好多妹子一听到海参,第一个联想到的就是泡发麻烦。下面我给大家科普一下泡发方法,其实特别简单。
而且你只需要把他当一个有营养的海鲜一样吃就好,毕竟美国的海参跟一杯奶茶的价格差不多。因为不是特别喜欢吃鸡蛋,我一般最爱做的就是海参饺子,两人份,半盒饺子皮,放半根海参。做成韭菜猪肉海鲜陷。
如果没有时间可以看以下成功的3个关键:
1.一定要先泡的微软在焖煮
2.焖煮时间不要太短,建议40分钟左右,可以按照海参大小酌情增减,一定要用无油无油无油的锅!
3.之后放在冰水(凉水也可以)里泡发,一定不能懒,每天都要至少换一次水,之后你就能激动的看海参一点点长大了。下面是详细版。
一、浸泡 将干海参稍微冲洗,放入无油干净的容器中,倒入足量凉水(推荐用纯净水),开始泡发。泡发24小时以上,中途6-8小时换一次水,泡至海参胀大,捏起来微微能捏动,有弹性,且能够稍微弯曲即可。 二、去嘴断筋 顺着海参的开口剪开整个腹部,去掉头部的沙嘴,并将海参内壁上的海参筋摘下来,这样会发得更大,不然海参筋会限制泡发率,海参筋不要扔掉,因为海参筋营养价值很高,特别是阿拉斯加红参粗壮的海参筋。
三、清水煮制 将清理好的海参放入无油的保温性能较好的砂锅中(不锈钢锅也可以,但一定要确保无油),倒入足量的纯净水,水要没过海参5-10厘米。大火煮开后,转小火焖煮40分钟。(根据海参大小自行调整)水煮的过程中要搅动数次,以防粘锅。关火后,可以让海参在锅里放凉(可过夜)。
五、冰水泡发 将焖透的海参继续放入无油的容器中(可以用塑料密封盒)倒入足量的纯净水、盖上盖子放入冰箱冷藏。发制2天即可食用。其中要6-8小时换一次纯净水(如果有条件加冰块更好)水要没过海参5-10厘米。冰水泡能让海参更好的胀发,海参是热缩冷胀,而且口感也会更好。因为海参大小不同,有的可能需要再次煮。发好的海参应该是捏着海参中段,两头会弯曲并有下坠的感觉。
六、冷冻储存 发制好的海参若暂时不吃,就单支的用保鲜膜包严实放冰箱冷冻保存。吃之前室温自然解冻即可。小技巧,建议大家在冷冻发好的小海参的时候,放在盘子上面,可以用喷壶往小海参身上喷一次水,可以形成一层冰衣。可以起到保鲜的作用!这样处理的泡发海参,口感好,而且储存一年都不会变质!
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