大家测血糖是饭后1小时还2小时？

我的名字 · 发表于 2018-3-30 18:01:20

叮呤噹噹发表于 2018-3-30 17:48
我都是测两个小时的。不是125以下就正常吗

你ob是说125？我是120
如125都可以，我又放心少少，有时候会120到125之间
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montreallll · 发表于 2018-3-30 18:10:57

我的名字发表于 2018-3-30 14:44
140有时候我都超了

我当时基本不吃米面餐后才能控制得比较好
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叮呤噹噹 · 发表于 2018-3-30 18:51:33

我的名字发表于 2018-3-30 18:01
你ob是说125？我是120
如125都可以，我又放心少少，有时候会120到125之间

我的ob好像对空腹比较严，饭后的没有很严。就说自己看看哪种吃了会超以后少吃点就行了
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丹丹丹321 · 发表于 2018-3-30 19:10:48

RainING小姐 · 发表于 2018-3-30 20:54:43

饭后一小时数值要在130一下
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我的名字 · 发表于 2018-3-31 05:18:14

叮呤噹噹发表于 2018-3-30 18:51
我的ob好像对空腹比较严，饭后的没有很严。就说自己看看哪种吃了会超以后少吃点就行了 ...

空腹你是多少？我ob说是90,但我有时95以下，他也说不用吃药
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我的名字 · 发表于 2018-3-31 05:19:09

montreallll 发表于 2018-3-30 18:10
我当时基本不吃米面餐后才能控制得比较好

那主食吃什么？我吃是麦包
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小刺猬爱吃糖 · 发表于 2018-3-31 05:23:04

本帖最后由小刺猬爱吃糖于 2018-3-31 05:25 编辑

我的名字发表于 2018-3-30 14:45
觉得早上和中午好控制点，晚上就算散步也没那么容易降

晚餐整体少吃点我营养师貌似也比较关注空腹和两小时的只要两小时降到120以下就还好她告诉我一小时和两小时不用都测...我一小时160多的时候她也是说控制的还不错

我平时都是吃全麦小面包的最近控制不好营养师叫我换成Fiber多的主食比如beans quinoa 地瓜
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我的名字 · 发表于 2018-3-31 05:42:46

小刺猬爱吃糖发表于 2018-3-31 05:23
晚餐整体少吃点我营养师貌似也比较关注空腹和两小时的只要两小时降到120以下就还好她告诉我一小时和两 ...

只有2小时正常160都可以？那我放心吃，吃whole grain那意大利通心粉也不超，而且又多又饱。地瓜可以吃？紫还是红的？
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叮呤噹噹 · 发表于 2018-3-31 06:01:31

我的名字发表于 2018-3-31 05:18
空腹你是多少？我ob说是90,但我有时95以下，他也说不用吃药

大多数90以下，我的ob没开药给我吃
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montreallll · 发表于 2018-3-31 07:03:23

我的名字发表于 2018-3-31 05:19
那主食吃什么？我吃是麦包

少量水果牛奶之类的已经能达到日常需要的碳水量了我当时主要吃肉和菜吃一点米面都不行燕麦什么的都超当时太严格了后来一看其实也没必要太严格…不过因为前期我吃太多东西后期少摄入一些倒是对胎儿大小控制得比较好
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小刺猬爱吃糖 · 发表于 2018-3-31 07:04:48

我的名字发表于 2018-3-31 05:42
只有2小时正常160都可以？那我放心吃，吃whole grain那意大利通心粉也不超，而且又多又饱。地瓜可以 ...

反正就是你吃了不超标的随便紫色的红色的
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我的名字 · 发表于 2018-3-31 08:54:03

叮呤噹噹发表于 2018-3-31 06:01
大多数90以下，我的ob没开药给我吃

前一晚你吃什么当宵夜？
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我的名字 · 发表于 2018-3-31 08:55:27

montreallll 发表于 2018-3-31 07:03
少量水果牛奶之类的已经能达到日常需要的碳水量了我当时主要吃肉和菜吃一点米面都不行燕麦什么的都超当 ...

我营养师说要吃8分主食，搞我一天在吃，真以前都没吃那么多
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我的名字 · 发表于 2018-3-31 08:57:16

小刺猬爱吃糖发表于 2018-3-31 07:04
反正就是你吃了不超标的随便紫色的红色的

试了二星期，同一样东西，少分量不超，多点就超了，每次吃得提心吊胆
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