如何改善情绪（女生进）

一个姑娘家 · 发表于 2018-3-28 15:42:37

大姨妈前期情绪特别波动脆弱敏感钻牛角尖
动不动就爱哭有什么药物治疗吗各位姐妹们

要受不了了害人害己

匿名 *发表于 2018-3-28 15:51:54* · 发表于 2018-3-28 15:51:54

我也是这样，要发作出来才舒服
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不做执着的人 · 发表于 2018-3-28 16:20:11

谷维素试试一样症状的路过

小桃子Tina · 发表于 2018-3-28 16:55:51

這並不是病啊，藥物不好吧

zhanglei0210 · 发表于 2018-3-28 17:44:21

大多数人都不这样吧！自己稍微控制一下就好了，不需要吃药吧！
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一个姑娘家 · 发表于 2018-3-28 19:40:24

zhanglei0210 发表于 2018-3-28 17:44
大多数人都不这样吧！自己稍微控制一下就好了，不需要吃药吧！

我感觉我太严重了
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小瞄 · 发表于 2018-3-28 19:54:51

我以前不这样，这两年开始这样基本也没问题，就是非要碰我底线，那我真的爆发的自己都怕，不过基本时间脾气不爆发，不过人会很不开心，我也搞不懂
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蒙奇Dnana · 发表于 2018-3-28 20:34:37

我之前也有這樣的煩惱，有時候發作了就後悔，又控制不了自己，現在每當我感覺開始不好時，我會離開人群，無論是誰在面前，我都突然走掉

還不出聲，因為一出聲我就開始發脾氣了

自己去廁所冷靜，或者去空曠的地方深呼吸，感覺好很多。

這個是針對我自己的方法，因為這也困擾了我很久，也找不到任何方法，但也导致了現在被人說是神經病

一个姑娘家 · 发表于 2018-3-28 21:29:35

蒙奇Dnana 发表于 2018-3-28 20:34
我之前也有這樣的煩惱，有時候發作了就後悔，又控制不了自己，現在每當我感覺開始不好時，我會離開人群，無 ...

我男朋友都快可怜死了
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匿名 *发表于 2018-3-28 22:08:26* · 发表于 2018-3-28 22:08:26

最近我发现了一个好方法，大姨妈来我就找部催泪的电视剧韩剧啥的，大哭个几次脾气就好了哈哈哈
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一个姑娘家 · 发表于 2018-3-29 00:55:23

蒙奇Dnana 发表于 2018-3-28 20:34
我之前也有這樣的煩惱，有時候發作了就後悔，又控制不了自己，現在每當我感覺開始不好時，我會離開人群，無 ...

我也是不发出来也会没事儿找事儿实在不知道如何控制发完脾气就内疚
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xycwoc · 发表于 2018-3-29 02:40:36

卧槽！一毛一样！还以为是自己发的帖子
我现在就一个人闷在屋里就自己生闷气自己哭
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小香香 · 发表于 2018-3-29 06:42:40

同样烦恼男朋友可怜死了
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小公子 · 发表于 2018-3-29 06:52:23

和大家说！！！！去买逍遥丸！！！！真的！！！！！很有缓解作用！！！！我自己之前也是，心口赌的慌，去医院做检查发现还有小叶增生，然后后面又有老中医告诉我，吃逍遥丸真的很好，别吃别的贵的乱七八糟的，然后吃了一阵子逍遥丸真的……舒畅不少！！
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小公子 · 发表于 2018-3-29 06:53:06

不是广告，真的，逍遥丸，一次买几盒，都是小粒的，特别有用！还能缓解更年期症状！
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