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[心情闲聊] 减肥记录

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匿名
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楼主
匿名  发表于 2018-3-17 10:15:03 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 匿名 于 2018-4-12 11:17 编辑

2月28开始减肥 高170 重72.5kg
3月17 高170 重68kg
平台期三天了
3月24 重68kg
持续平台 中间两次cheat meal 都在晚上

3月28 66.8kg 姨妈第一天
3月31 67.3kg 姨妈第四天 昨天晚上吃了罪恶的辣火锅

4月3 65.5kg

4月10 64.9kg 晚上吃了罪恶的火锅夜宵...
4月12 65.1 Kg 又进入平台期了

减肥加油啊啊啊啊啊
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博士

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沙发
发表于 2018-3-17 10:56:57 来自手机 | 只看该作者
加油,进展还不错嘛,是运动加节食么?
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版主

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板凳
发表于 2018-3-17 11:01:05 来自手机 | 只看该作者
加油~~~~
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高级院士

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地板
发表于 2018-3-17 11:06:43 来自手机 | 只看该作者
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院士

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5#
发表于 2018-3-17 11:11:58 | 只看该作者
干巴爹加油!
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匿名
6#
匿名  发表于 2018-3-17 11:24:17
哈哈 身高难道还要变吗
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科学家

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7#
发表于 2018-3-17 13:08:51 来自手机 | 只看该作者
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博士后

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8#
发表于 2018-3-18 09:10:20 来自手机 | 只看该作者
难道减肥身高也能减吗?
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博士后

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9#
发表于 2018-3-18 11:58:16 来自手机 | 只看该作者
lz加油!平台期不要放弃 可以试试不同类型的运动
来自: iPhone客户端
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