手脚冰凉那点儿事

Story · 发表于 2018-3-16 14:50:56

娃娃O卡卡发表于 2018-3-16 07:06
我也是我是因为新陈代谢比较低

代谢率低是不是也是易胖体质- 这样讲就好像我体质挺道理的-
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匿名 *发表于 2018-3-16 14:53:45* · 发表于 2018-3-16 14:53:45

Story 发表于 2018-3-16 14:48
妹纸哪座城- 现在才1度-要好好保暖- 我就是怎么都捂不热自己然后在家就穿厚袜子-睡觉也是- 感觉这个还是有 ...

我在芝加哥，真是夏天都不咋穿凉鞋，脚冷到一年四季办公室开heater

匿名 *发表于 2018-3-16 14:53:53* · 发表于 2018-3-16 14:53:53

本帖最后由匿名于 2018-3-16 15:07 编辑

Story 发表于 2018-3-16 14:45
嗯嗯我加强一下锻炼- 但不知道这个短效避孕药什么运做法-

短效避孕药你可以去咨询你的家庭医生啊。作用就是调经的。我吃的那种是一个月28颗周日开始吃 28颗吃完了月经就来了或者会早一两天来。月经不调的女生应该都有吃。
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Story · 发表于 2018-3-16 14:54:22

EverC 发表于 2018-3-16 08:07
跟我学～买点好的红参，用热水泡，喝个4-5次，人参也是，人参拿来煲鸡汤，乌鸡，老鸡什么都好，喝几次，身 ...

谢谢妹纸我去试试红参泡水华人的地方应该就有卖吧不太懂红参什么价位呢- 煲汤什么的感觉有点难度

Story · 发表于 2018-3-16 15:00:18

熊熊咩发表于 2018-3-16 09:11
手脚冰冷是血液循环不好和宫寒（特别你还经痛厉害，夏天都冰冷那么是比较严重的）晚上泡脚再睡，然后坚持每 ...

谢谢妹纸吖好实在的建议-
还想请教一直没明白经期不让吃红枣喝这些热性的不是怕量大么- 可是如果像这样属于血块多所谓宫寒气滞淤血那是不是反其道行之能让经血通畅一点呢- 不明白的点在为什么说经期吃了反而可能止血然后吃螃蟹那些大寒的食物反而可能造成量大-
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SophieMeowMeow · 发表于 2018-3-16 15:01:55

多喝热水~~

Story · 发表于 2018-3-16 15:02:54

匿名者发表于 2018-3-16 09:23
妹子我跟你一样，体寒多年。我觉得是五脏六脾中必有一衰...不过我很瘦，164cm90斤左右，可能脂肪少产热 ...

嗯嗯这就准备买脚盆自己泡泡脚-
以前在家爸爸冬天会煮姜水给我和妈妈泡脚-
但是妹纸你好瘦别误了身体-
试试再给自己营养搭配均衡一点-

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Story · 发表于 2018-3-16 15:04:37

天才Zebra 发表于 2018-3-16 09:35
我也经常手脚凉··目前没发现啥有用的

唉可怜妹纸 -
看看大家的建议吧-
试试有没有对你有用的-
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Story · 发表于 2018-3-16 15:06:26

我说未央发表于 2018-3-16 09:40
我也是手脚冰凉，运动会有改善，还有泡脚，我只是凉，但是姨妈不经常痛

嗯嗯-
姨妈不痛其实好幸福 -
听说跟遗传也有关-
不知道科不科学-
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Story · 发表于 2018-3-16 15:09:29

Angela_倩莹发表于 2018-3-16 09:42
以前我跟妹子一样，也容易手脚冰冷。后来调养了一年之后现在好多了
秘诀就是尽量不要喝冰水，也少吃生冷的 ...

嗯嗯谢谢-
顺便问下妹纸-
生冷那日料是不是也该少吃-
水果应该还好冰淇淋我都偶尔吃了-
那是不是日料吃多了

Story · 发表于 2018-3-16 15:10:51

匿名者发表于 2018-3-16 09:49
我以前也怕冷，也是容易手脚冰凉。后来经常锻炼，而且牛羊肉经常吃，偶尔煲汤补一补，现在比同龄人耐寒很多 ...

谢谢妹纸-
看来食补很有用-
以后多加些牛肉-
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Story · 发表于 2018-3-16 15:11:24

sjin7 发表于 2018-3-16 10:20
我跟你情况一样！

匿名 *发表于 2018-3-16 15:11:50* · 发表于 2018-3-16 15:11:50

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Story · 发表于 2018-3-16 15:13:35

kathleenljy 发表于 2018-3-16 14:05
泡泡脚。鹿筋汤，羊肉汤多喝身体会暖，热得不想盖被子

嗯嗯-
请教一下什么是鹿筋汤-
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Story · 发表于 2018-3-16 15:16:05

spikemom 发表于 2018-3-16 14:31
生完孩子就都好了变身小火炉

这个嘛要先找人还要找到对的人-
疗程之复杂- 放弃了lol-
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