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微论坛 › 北美吃货 › 超级好吃又简单的早餐鸡蛋杯

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[教程] 超级好吃又简单的早餐鸡蛋杯

稻稻小朋友

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电梯直达

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楼主

发表于 2018-3-4 17:36:39 来自手机 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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超级快手又好吃的鸡蛋杯而且方便携带，适合学生党和上班党带饭。

配菜：

甜彩椒，我用了青椒红椒黄椒
蘑菇
嫩菠菜
培根
芝士
鸡蛋

调料：
盐，黑胡椒

彩椒蘑菇培根都切一切，切成丁。锅里不用放油，直接开炒培根，炒出油后在家其他蔬菜，炒软，放盐和黑胡椒调味。盛出备用。
鸡蛋打散，放盐，黑胡椒调味。还可以加点牛奶

muffin盘里喷油，先放炒好的配菜，然后撒一丢丢芝士，上面再放上嫩菠菜，接着再把打好的鸡蛋液倒进每一个模子里，最后撒上芝士。
烤箱350度，烤20-25分钟，根据自家烤箱温度调整。

tips：
1.我烤了12个中等muffin，用了八个鸡蛋。
2.培根本来就有咸味，盐不需要放太多。
3.里面的料可以随意发挥，家里有什么就放什么。
4.底油盐好吃又快手。烤一盘可以吃好几天。

祝大家春天愉快

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xiaosibuzaijia

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沙发

发表于 2018-3-4 17:41:34 | 只看该作者

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starcat

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板凳

发表于 2018-3-4 17:43:15 | 只看该作者

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贪吃豆

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地板

发表于 2018-3-4 17:45:46 来自手机 | 只看该作者

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白羊座的陈丽

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5^#

发表于 2018-3-4 17:46:36 来自手机 | 只看该作者

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辛巴巴

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发表于 2018-3-4 17:57:18 来自手机 | 只看该作者

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碼條九

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7^#

发表于 2018-3-4 18:02:11 来自手机 | 只看该作者

楼主我要学
不过这个多度
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yan84

8^#

发表于 2018-3-4 18:02:52 来自手机 | 只看该作者

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枫落无痕10

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发表于 2018-3-4 18:03:21 来自手机 | 只看该作者

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又见彩虹

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发表于 2018-3-4 18:04:01 来自手机 | 只看该作者

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励志活在纽约

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发表于 2018-3-4 18:04:27 来自手机 | 只看该作者

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乐乐_Elle

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发表于 2018-3-4 18:04:28 | 只看该作者

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雪亮

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发表于 2018-3-4 18:05:26 来自手机 | 只看该作者

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红尘炼心

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发表于 2018-3-4 18:05:56 来自手机 | 只看该作者

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Nadiaho

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发表于 2018-3-4 18:06:18 来自手机 | 只看该作者

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