█ 本文来源：醫美视界/ICearu公众号 编者对内容有所改动
【编者导言】冬季天寒地冻，冷空气干燥，对于一些人来说，脸上经常冒油很令人困扰。拾掇得干干净净的脸油光一出来就总像没洗干净，即使冬天也不能避免这种状况，在暖气房里待久了，一不小心就是满面油光。那么如何解决冬季皮肤冒油的问题呢？请仔细阅读下文。
一、油性皮肤构成的主要要素
1、先天要素：油性皮肤也是具有遗传性的，要是父母的皮肤为油性，那么你的皮肤也会显得比较油。
2、内排泄失调：油性皮肤的人总觉得是自己护肤不到位，其实应该从身体内部找根本原因，油性皮肤产生的本源是内排泄失调，亦即水油失衡。人体激素分为雄性激素与雌性激素，而雄性激素影响油脂排泄，一旦皮脂腺运作过度兴奋，就会排泄过量油脂。
3、熬夜或者压力过大：现代生活脚步加快，各种压力骤增，特别是熬夜缺眠也会让皮肤油腻。如果连续熬几天夜，会明显感觉自己的皮肤变得油腻了。
4、气温的影响：季节性气温的变化也会引起皮肤油脂的排泄。气温增加，油脂排泄也会跟着增加，然后加重皮肤的油腻性。所以夏天室外的高温，冬季从寒冷的室外到暖气室都会让皮肤发油。
二、油性皮肤该如何调理
1、健康均衡的生活：油性皮肤的一大根源因素就是内排泄失调。所以保持均衡健康的生活是调理油性皮肤的根本。饮食要清淡健康，要多吃蔬果，重油重辣等食物要少吃。平时作息要规律，早睡早起，少熬夜。
2、清洁：早上常用清洁较强的皂类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。
3、去油：脸上油腻腻，不仅不美观，还容易导致毛孔堵塞、粉刺痘痘的产生，所以要尽可能除去已经分泌到皮肤表面的油脂，可以适当使用吸油面纸、吸油蜜粉等，或者是促进油分滑动的保养品。
4、卸妆：卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。
5、温水洗脸：无论是什么季节都要用温水洗脸，不是热水，热水会减少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水分，控制美白就更加难了。应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。
6、保湿水：油性皮肤的一大主要因素是水油失衡，所以对于化妆水的选择，应该以温和保湿类为主，为肌肤补充水分，调理水油平衡。
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发表于 2018-1-20 11:50:06
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