38周头胎有麻顺产经历分享

Lynn_2017 · 发表于 2017-12-4 17:13:53

之前在论坛看了好多产经，觉得特别有帮助。现在生完宝宝三周多了，趁还记得生产过程，写出来跟大家分享一下。

我在制药公司的实验室工作，每天走来走去运动量一直挺大，所以即使整个孕期我完全没有刻意做运动（瑜伽，饭后散步之类的），宝宝还是提前来报到了。生的前一天我还在上班，那天一早我就觉得下腹时不时有来月经的那种疼，不规律，每15-30分钟一次，疼的也不严重，上厕所擦的时候有少许棕色分泌物。我在单位还问生过孩子的同事，宫缩到底是哪里疼，人家告诉我是肚子上面痛，所以我也没当回事，以为就是孩子入盆的正常生理痛。晚上回到家也是正常吃饭，睡觉，到第二天早上5点左右上厕所发现见红了，6点mucus plug掉了（像果冻一样的黏糊分泌物，好大一坨，之前就算不知什么是mucus plug，到时候你肯定就知道了）。不想吵醒老公，我就躺在床上查mucus plug掉了之后多久会生，结果从几天到一周不等，我就非常淡定地以为不急，肯定还要几天才能生。7.8 点左右肚子疼的开始密集了些，我下载了一个宫缩app，结果发现已经到了每4~5分钟疼一次，每次疼30秒的节奏。心大如我，我一直没觉得这是宫缩（因为就是来例假那种疼，跟我预想的宫缩疼完全不一样啊！）9点我叫醒老公，想着要不让他先去上班，有什么变化让他再回来。然后我还纠结了一下自己要不要请假，我其实很想去公司把昨天没完成的实验给做完。。。。又过了半个小时觉得疼的有点重了，就给医院打了个电话，医生说你们来报道吧，我们才意识到有可能今天真的就能生了！吃了早饭，带上待产包，10点去到医院。10点半来了个医生说给内检一下，我跟老公说希望别是诈和，还得给退回家就惨了。结果检查完直接宣告开了5指了，我惊讶的不行，赶紧说要无痛。接下来就十分顺利地吊上了盐水，上了无痛（麻醉医生马上就来了，完全没等）。大约11点半上完无痛，12点多医生来给人工破水，然后就一直等。不能吃东西是有点痛苦，早饭过后一直就没吃过东西了，饿得胃疼。接下来的开指变得有点慢，4点多来看说开了9指，但最后这一指一直等到7点才基本开完。7点20进来一拨医生，说准备让我push了。都准备完毕之后就看着仪器等宫缩，peak一到医生就说憋气，用力，我基本只能感觉到下面有压力，就随着医生的指令憋着气用力。大约4个宫缩，20分钟，娃就被我push出来了，女宝，7lb 5oz。可能push太快了，三度撕裂，缝合缝了40多分钟。。。。整个生娃过程都挺顺利的，快得让我都有点惊讶，因为是头胎，女孩，我以为怎么都得over due了才能出来，也做好了产程很长的心理准备，没想到从住院到出生，也就7个小时不到。

要点大致总结一下：
宫缩：别人我不知道，但我的宫缩痛和姨妈痛基本一模一样。开到五指，上无痛之前，疼的程度我都能忍受，10分满分的话我觉得是6分的样子。所以重要的还是511原则，别管你觉得哪疼，一旦511 了去医院基本就没错。

开指：我开指如此迅速自己也始料未及。可能是孕期运动量比较大，也跟我后期和raspberry leaf tea，吃椰枣有关系吧。从论坛上看到有妈妈推荐这两样东西有助于开指，我就从36周开始每天喝两包茶，吃几粒椰枣。

内检：没上无痛之前，内检简直不要太酸爽，比宫缩痛太多了，好在时间比较短，咬牙10秒就好了。上了无痛之后，插尿管，内检，破水基本都没感觉了。

无痛：上无痛还是稍微有点疼的，导管往里推的时候，能感觉脊柱麻麻涨涨的痛，很不舒服。我打上无痛之后基本没按钮加过量，4个小时之后渐渐不管用了，宫缩的时候能感觉到痛了，医生就来给加了一针其他的麻药（忘记是什么了），加了之后就好了。虽然医生和护士是希望妈妈处于一个舒服的状态，但我觉得无痛还是保持最小量比较好，至少自己的腿要能有感觉，能自主移动，这样最后push的时候才不至于太麻木。

撕裂：这个我就没有发言权了，35周开始有意识的做会阴按摩，然并卵。。。三度撕裂也算严重了。但好在之后恢复的还挺快，第二天就下床了。就按照护士教的用冰袋，喷bottom spray，每次上厕所之后用洗瓶冲洗。止疼药我只在住院的时候吃了两天，出院我就没吃了。一直没觉得特别疼，但也不敢自己用镜子看下面，怕有心理阴影。。。准备等六周之后再看吧！一定要主动要stool softner吃，我很紧张自己会产后便秘，所以特别注意这个。好在产后第二天就有正常的bowel movement了, 跟及时吃药肯定是有关系了。生之前我也特别害怕自己在push的时候会拉在产床上-.- 但这是非常的小概率事件，大家不用担心。

想到的基本就这些了，感恩可以顺利生下宝宝。希望写出来这些可以对大家有一些些帮助~鞠躬