你的皮膚缺油還是缺水？

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【護膚貼士】你的皮膚缺油還是缺水？2016-05-17 DRWW醫美鐳射中心 DrWWMEDSPA

█ 本文來源：醫美視界    編者對內容有所改動

【編者導言】　乾性皮膚，指膚質細膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較乾燥,看起來顯得清潔、細膩而美觀。即乾燥性皮膚，皮膚角質層水分低於10%，皮脂分泌量少，表現為多皺無光澤。這種皮膚在寒風烈日、空氣乾燥的環境和持續在空調環境工作情況下，皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產生皺紋，所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理促使其恢復正常生理功能，以防未老先衰。

一、乾性皮膚分類

1、缺水性乾性肌膚： 這類肌膚的人有些根本不知道自己屬於乾性肌膚，因為她們的皮脂腺沒有問題，只是由於護理不當或其他原因造成肌膚極度缺水。肌膚內部水份與皮脂失去平衡，導致皮膚反饋性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一種「外油內乾」的局面。多出現在缺乏護理的25歲左右的肌膚上，長期不護理，從不敷面膜，就會導致缺水性乾性肌膚。補水補水再補水，才是缺水性乾性肌膚朋友護膚的王道。只要肌膚不缺水，油光也就自然而然地消失了。

2、缺油性乾性肌膚：這類肌膚的人通常都知道自己是乾性肌膚，因為她們皮脂腺分泌皮質較少，肌膚因為不能及時、充分地鎖住水份而顯得乾燥，肌膚缺乏光澤，對外界刺激比較敏感。

補水還要補油:缺油性乾性肌膚的朋友需注意，選擇護膚品時不能單純考慮補水，還要考慮補充油脂。因為這類肌膚的皮脂腺先天不足，不能分泌足夠肌膚所需的油脂，只單純補水，肌膚沒有鎖水能力，補得快，蒸發得也快，只能造成「越補越乾」的惡性循環。

二、乾性皮膚形成原因

1、內因方面，與先天性皮脂腺活動力弱、後天性皮脂腺和汗腺活動衰退、維生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有關激素分泌減少、皮膚血液循環及營養不良、疲勞等有關。

2、外因方面，與烈日曝曬、寒風吹襲、皮膚不潔、亂用化妝品以及洗臉或洗澡次數過多、洗臉水溫過高、皮膚病等有關。

三、乾性皮膚護理法則

1、清潔工作：一定要選用含有溫和表面活性劑成分的柔和、保濕潔面一般的肥皂或鹼性潔面品會使皮膚乾燥，過早出現皺紋。如果皮膚特別乾燥，可以只晚上用溫水配合卸妝乳液和柔和潔面品洗臉，早上不用任何潔面品只用溫水洗即可。

2、日常保養工作：白天--特別注重皮膚表面水脂質膜的修復和加強，選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜是非常重要的。抹潤膚產品時要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚。

晚上-- 眼部是夜間保養時的重點，選擇眼部保養品時，盡量以滋潤補水為主。面部使用含有滋潤、營養成分的晚霜。

3、特別護理工作

①清晨起床一杯水：早晨起床後，務必先喝一杯水，這樣可以促進血液循環，防止血液粘稠。如果十分疲勞時，可泡熱水澡，補充能量，但時間不宜過長。

②額外的按摩護理：發現膚色暗淡無光時，立即使用按摩霜進行按摩護理。之後可以欣喜地感到肌膚恢復了應有的透明感，對濕潤的肌膚進行化妝修飾，效果自然明顯。

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