不知道该怎么办

PP兑换 · 发表于 2017-8-16 20:56:44

我想不明白为什么女生会这样。不就分数而已吗？至于吗？你又不是4、50岁大妈？大妈还很抢手。何必委屈自己呢？
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Taylor贡 · 发表于 2017-8-16 21:38:46

劝楼主要吃药，然后多交朋友。我刚来美国的时候也很孤单，和抑郁。从上学，到就业，都过来了。要是需要帮忙，我可以和楼主交流交流经验。
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匿名 *发表于 2017-8-16 21:42:13* · 发表于 2017-8-16 21:42:13

匿名者发表于 2017-8-16 15:38
我大概2个月以前开始看心理医生的，做了量表以后她觉得我是比较严重的抑郁情绪但不到抑郁症，所以告诉我不 ...

首先你需要找到绝对专业的心理医生（当然我不是说你找的一定不专业而是国内心理医生鱼龙混杂），这也是为什么我推荐你在美国找医生的原因。其次需要你一直和心理医生进行治疗，应该至少每周一次进行严格观察。三天打鱼两天晒网肯定是不行的。
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匿名 *发表于 2017-8-16 21:52:00* · 发表于 2017-8-16 21:52:00

觉得你可能比在国内的时候严重了还是在这边再找个医生好好看看吧
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匿名 *发表于 2017-8-16 22:17:48* · 发表于 2017-8-16 22:17:48

本帖最后由匿名于 2017-8-16 22:19 编辑

那個男友（自戀型人格）是故意那樣說，因為那樣才可使你自卑，覺得唯有他才是一切，進而控制你。

你看穿這件事就知道自己根本不是像他說的那樣沒用。
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刘宇坤lucia · 发表于 2017-8-17 00:04:52

lz你对宠物过敏吗?可以养一只狗狗试试看真的会有帮助的加油
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匿名 *发表于 2017-8-17 00:54:18* · 发表于 2017-8-17 00:54:18

刘宇坤lucia 发表于 2017-8-17 00:04
lz你对宠物过敏吗?可以养一只狗狗试试看真的会有帮助的加油

哎可是我自己也是在颠沛流离觉得会照顾不好狗狗的
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最恨下雨天 · 发表于 2017-8-17 01:26:02

需要social support，亲人朋友之类的，简单的说，你需要人陪
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PY1234 · 发表于 2017-8-17 02:38:21

楼主是否有之前很要好的朋友，比如高中同学什么的。多和他们接触可能会有帮助。
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笨笨怡 · 发表于 2017-8-17 02:39:32

达仔妈咪_70751 · 发表于 2017-8-17 03:03:36

典型的抑郁症，一定要看精神科医生，吃药，楼主还年轻，积极治疗别耽误了
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Sushi · 发表于 2017-8-17 04:42:51

找个朋友吧。对谁都不能太依赖
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匿名 *发表于 2017-8-17 06:06:44* · 发表于 2017-8-17 06:06:44

抑郁症会走出来的要靠意志力就是了感觉和大环境有关
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阿呆戲水 · 发表于 2017-8-17 06:07:58

想想你的家人吧，别一个人呆着，换个医生也可以，多出去走走看看，去教堂也行呀
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Seawill_U34m4 · 发表于 2017-8-17 07:07:29

你需要一个人拉你一把，还需要用药稳定大脑里多巴胺的稳定。找个细心又聪明的男朋友吧
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