真心减肥

Candy_L · 发表于 2017-7-23 06:01:29

可爱的小里里发表于 2017-7-22 08:35
同款称！哈哈哈

哈哈，我也有同款
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匿名 *发表于 2017-7-23 11:16:39* · 发表于 2017-7-23 11:16:39

没姿色的面包发表于 2017-7-23 01:12
你是来捣乱的，112还减？

唉一言難盡我臉胖
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sheilaxq · 发表于 2017-7-23 11:20:30

我也减肥但是我比较狠一点，一个星期瘦了4磅了
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小拉 · 发表于 2017-7-23 19:51:07

多吃新鲜水果少吃加工食物 ...我也在减加油

肥猪肉小姐 · 发表于 2017-7-24 14:34:34

加油！同165cm，一個半月從114到了104，第二個月才會開始看到改變，加油！

zhengtongxue · 发表于 2017-7-24 18:19:54

同减肥 168 现在127lbs 目标115谁都别拦着我！！！
每天学校一小时有氧课加回家半小时无氧晚饭0carb
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zhengtongxue · 发表于 2017-7-24 18:20:30

sheilaxq 发表于 2017-7-23 11:20
我也减肥但是我比较狠一点，一个星期瘦了4磅了

哈哈我有时候睡一觉起来就少三四磅

匿名 *发表于 2017-7-29 20:49:12* · 发表于 2017-7-29 20:49:12

我可以说我165cm, 185磅～刚来美国的时候是112磅

MissYYYYY · 发表于 2017-7-30 21:12:40

匿名 *发表于 2017-8-15 14:08:20* · 发表于 2017-8-15 14:08:20

我是lz 超过时间不让编辑了但是我还在坚持运动减肥每天早上起来就出去跑步不过晚上周末可以跑但是平时回到家太晚天黑就不太敢出门了大家一起继续努力
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yu810130 · 发表于 2017-10-11 21:43:35

加油！我從124到110！你可以的
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miko安安安 · 发表于 2017-10-11 22:23:55

想瘦到110磅就好

刚开始减肥一个月距离目标还有好久
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AmandaYu810130 · 发表于 2017-10-13 06:19:16

我也曾經胖子來著呢....

Joanne721521 · 发表于 2017-11-8 15:37:38

准备先减肥后怀孕
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sodajiajia · 发表于 2018-3-13 10:43:42

如果不想一辈子靠运动减肥的话，不要初期就用运动来掉体重，否则很容易就会反弹复胖！

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