贫血，感冒，妊娠纹，浮肿，便秘，一样都没少～

Yolanda_You · 发表于 2017-7-20 16:27:08

一小时糖耐测试后抽血，查出轻微贫血，于是多多补充动物蛋白，也额外补充铁片～
孕29周时感冒，吸取孕早期感冒时经验，从国内带的双黄连口服液、阿莫西林、金嗓子喉宝都用上，果然4天就好了，结果好了又没注意，累到了，又复发，又歇了4，5天才好～
感冒好后有一天照镜子，发现妊娠纹悄悄爬上了肚皮，也罢，青春期时大腿根部和PP也长过，可能我就是容易长纹的体质吧，每天抹油抹乳液也没防住～
孕30周有一天突然发现自己的脚踝不见了，用手掐掐，软软的，看来是浮肿了，有条件的时候把脚抬高，晚上睡觉撤去枕头，脚那儿垫上枕头，豆浆、银耳汤、绿豆汤里都放些红豆，慢慢在缓解～
补充铁片后又出现便秘的情况，周末去Costco买些prune或者prune juice，希望有缓解～
腰背的疼，膝盖的疼就不提了吧，本来腰背就不好，现在肚子越来越大，疼痛就更明显了，钙片一直吃着，验血结果也没缺钙，至于晚上小腿抽筋，或者和电解质的缺乏也有关系，不过蛋白、水果、蔬菜、粗粮、喝水，已经很注意了，除了感冒的时间，每天都有好好散步，体重控制也还不错，孕31周，长了15磅，孕前是标准体重，已经做得不错啦～
所有这些不适，都是孕期的自然现象，发生在我身上，一样也没少～
其实只要宝贝健健康康，当妈妈的真的无所谓，每一个宝贝都是礼物，谢谢你来到我的生命里，让我们一起成长，爱你，宝贝～

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