有人试过这个断食计划吗？

阿呆戲水 · 发表于 2017-6-13 08:02:48

我吃过，就代一餐。几天就破功叻，希望你可以坚持，对我无效
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filian · 发表于 2017-6-13 09:14:36

我觉得还是要运动加控制比较好，吃代餐不会饿的难受吗？
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匿名 *发表于 2017-6-13 09:26:08* · 发表于 2017-6-13 09:26:08

………还不如直接吃清淡有机食品活着哥本哈根…这个里面多少糖啊……
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kjyyy · 发表于 2017-6-13 09:31:06

减肥最大的阻碍其实是馋不是饿,,,,,,,,,,,

匿名 *发表于 2017-6-13 09:44:17* · 发表于 2017-6-13 09:44:17

bless

pinkky2 · 发表于 2017-6-13 10:56:20

在哪里可以买呀！！
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小脚_81993 · 发表于 2017-6-13 11:00:19

janeeeee · 发表于 2017-6-13 12:12:12

自己打奶昔当晚餐不行吗？？？

MELODY美乐迪 · 发表于 2017-6-13 12:27:16

linnuannuan · 发表于 2017-6-13 17:08:02

Too_Meme · 发表于 2017-6-13 17:37:42

光喝这个应该会特别馋吧？
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天才Zebra · 发表于 2017-6-13 20:39:14

janeeeee 发表于 2017-6-13 12:12
自己打奶昔当晚餐不行吗？？？

相比同样饱腹感奶昔热量比真正的食物高得多
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匿名 *发表于 2017-6-13 21:58:13* · 发表于 2017-6-13 21:58:13

Louisesisi · 发表于 2017-6-13 23:07:46

代餐非常好，但是还是要自己能忍住口！
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自由2008 · 发表于 2017-6-14 02:45:14

减肥成功的话告诉我
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