怀孕后可以几乎不吃晚饭吗？

Rovandee · 发表于 2017-4-20 06:46:22

之前发了个帖子问大家是否是诈胡，后来发现的确是怀了，现在大概是四周半的样子。约了第八周去看医生。现在又有些疑问了，请大家给一点意见

我之前一直为了减肥加保持身材，所以每天吃的不多然后还运动量比较大，早饭午饭吃的较多，晚饭吃很少或者基本不吃。现在虽然还没有孕吐之类的反应，但也还是吃的跟以前一样，吃多了也不习惯，当然运动量有减少很多。这样没有什么问题吧？
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kyliewong · 发表于 2017-4-20 06:56:32

当然没有问题了

TracyFu · 发表于 2017-4-20 06:56:39

璐璐UMD · 发表于 2017-4-20 06:57:53

最好不要吧。。。怀孕之后最好是少吃多餐。。。

Zheng1986 · 发表于 2017-4-20 07:06:06

我也是怀孕几周了不知道为什么没食欲看到什么都不想吃看到肉想吐一天下来吃两碗粥已经瘦2斤了
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Jingfl · 发表于 2017-4-20 07:16:25

LittleBlueberry · 发表于 2017-4-20 07:20:07

没有问题。虽然不是个好习惯，可是我一直没怎么好好吃饭。宝宝很健康
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2015青柠檬 · 发表于 2017-4-20 07:47:54

mbie · 发表于 2017-4-20 07:52:00

没有问题，我整个孕期,都不怎么吃晚饭，有时候就吃吃青菜
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张音乐 · 发表于 2017-4-20 09:34:13

我就是晚饭基本不吃，刚开始怀孕想着多吃点，但是坚持几年晚上少吃也习惯了，于是还是由着性子晚上基本不怎么吃。后来小孩出生，我发现她晚上醒的次数很少，很早就戒夜奶了，我就在想她是不是在我肚子里就习惯了晚上不吃东西。。。但是我小孩生下来算瘦小的，所以楼主还是以宝宝为主
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o---完美---o · 发表于 2017-4-20 09:51:12

看你是为了健康还是为了身材
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Rovandee · 发表于 2017-4-20 10:34:42

张音乐发表于 2017-4-20 09:34
我就是晚饭基本不吃，刚开始怀孕想着多吃点，但是坚持几年晚上少吃也习惯了，于是还是由着性子晚上基本不怎 ...

哈哈哈哈太萌了。从小就学会了不吃晚饭

liumama · 发表于 2017-4-20 10:52:53

基本上前五个月不需要胖太多
3~5 lb 即可
最好是早中饭多吃點
晚饭我是以花椰菜与过水烫几片薄薄的火鍋肉片为主
三餐還是以蛋白質为主
很少吃澱粉

目前20週
胖了4~5 lb 左右
每天固定運動65分鍾
胎兒发展完全正常
甚至某些部份超标
給你參考

维尼 · 发表于 2017-4-20 11:08:50

每个人体质情况都不一样。只要你保证自己健康，比如增长体重在正常范围，宝宝体重也正常，你没有头晕恶心等等。因为中期或者后期，很可能你不吃东西会出现头晕之类的。但如果都正常，那么可以不吃晚餐的。

美美是个好青年 · 发表于 2017-4-20 11:52:05

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