产后腰疼

y吖y · 发表于 2017-3-11 21:44:53

Congxin 发表于 2017-3-11 21:29
我腰也用枕头了，可以试试不枕枕头，床垫习惯用接近木头的硬度，谢谢提醒 ...

嗯，试试不枕枕头吧，如果有缓解，睡一段时间可能又会酸疼，然后再用枕头，调整睡姿，应该会好。我的个人经验，希望帮到你，
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MM_DC · 发表于 2017-3-11 22:07:37

腰疼+尾椎骨疼

嘟嘟妈咪 · 发表于 2017-3-11 22:38:25

是的！我孩子现在两岁半，经常性腰痛！
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daisydai · 发表于 2017-3-11 23:10:43

抱娃抱的…医生说我腰肌严重劳损
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紫凝凝凝 · 发表于 2017-3-12 07:51:09

我痛了一个月然后开始做产后瑜伽练习好多了现在
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Sophia小闫 · 发表于 2017-3-12 21:13:17

y吖y 发表于 2017-3-11 21:13
建议你们换换床垫，也可以尝试不枕枕头睡觉。

我老大一岁多的时候也是腰疼的不行，我就换床垫，硬的换了不行再换成软的，软的也不行最后去宜家试，试了一个记忆棉的，很舒服，那段时间我折腾啊。腰疼的就是不能睡，
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y吖y · 发表于 2017-3-13 07:18:53

Sophia小闫发表于 2017-3-12 21:13
我老大一岁多的时候也是腰疼的不行，我就换床垫，硬的换了不行再换成软的，软的也不行最后去宜家试，试了一 ...

是产后的原因么？我是没有怀孕之前腰就摔伤过，产后确实不能久站及弯腰，现在好了。
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Sophia小闫 · 发表于 2017-3-13 11:29:41

y吖y 发表于 2017-3-13 07:18
是产后的原因么？我是没有怀孕之前腰就摔伤过，产后确实不能久站及弯腰，现在好了。 ...

是的，可能是我在床上躺的时间太长了，我也搞不清楚，疼了大半年呢
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y吖y · 发表于 2017-3-13 15:21:59

Sophia小闫发表于 2017-3-13 11:29
是的，可能是我在床上躺的时间太长了，我也搞不清楚，疼了大半年呢

Sophia小闫 · 发表于 2017-3-13 15:31:33

y吖y 发表于 2017-3-13 15:21
坐月子么？

不是坐月子，孩子都一岁多了，我懒得出门，我女儿要吃奶睡觉，我哄她睡了，我一走他就醒，我只能陪着，也躺着睡，躺的时间长了就疼
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y吖y · 发表于 2017-3-14 19:11:13

Sophia小闫发表于 2017-3-13 15:31
不是坐月子，孩子都一岁多了，我懒得出门，我女儿要吃奶睡觉，我哄她睡了，我一走他就醒，我只能陪着，也躺 ...

这毛病可不好。。。你女儿一直都跟大人一起睡哦？
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Sophia小闫 · 发表于 2017-3-14 19:57:55

y吖y 发表于 2017-3-14 19:11
这毛病可不好。。。你女儿一直都跟大人一起睡哦？

这就是吃母乳的不好处啊，一岁多断了奶就不了，老二都是吃奶粉，也不用哄睡
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SanJose95132 · 发表于 2017-3-14 21:03:17

生过的宝妈说是无痛后遗症。

y吖y · 发表于 2017-3-15 08:48:35

Sophia小闫发表于 2017-3-14 19:57
这就是吃母乳的不好处啊，一岁多断了奶就不了，老二都是吃奶粉，也不用哄睡 ...

我家宝宝也是母乳，但一直都是自己睡的呢。
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y吖y · 发表于 2017-3-15 08:49:45

SanJose95132 发表于 2017-3-14 21:03
生过的宝妈说是无痛后遗症。

不一定吧。。我之前就摔过腰，生产也是无痛，现在也不腰疼吖。
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