有缺铁缺蛋白质的小伙伴吗

阅读模式 · 发表于 2022-9-19 07:57:21

缺铁缺蛋白质，大家都咋办？
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Ananana · 发表于 2022-9-19 08:28:21

ffdsa_33464 · 发表于 2022-9-19 10:56:59

Domini · 发表于 2022-9-19 12:40:08

eat more beef

楼上小菊花 · 发表于 2022-9-19 15:52:10

匿名 *发表于 2022-9-19 15:55:25* · 发表于 2022-9-19 15:55:25

楼上小菊花发表于 2022-9-19 15:52
iron 吃起

直接吃铁吗

蜜丝河粉 · 发表于 2022-9-19 20:45:14

到处都买得到iron 的维生素，你可以买铁的维生素吃。
或者，多吃牛肉，补铁。吃牛奶鸡蛋补充蛋白质，chess也可以
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wpan · 发表于 2022-9-25 08:06:56

有专门补铁的药片，找家庭医生去开

mini123 · 发表于 2022-10-5 12:46:58

铁药不可多吃红豆各种豆菠菜但不可以多吃
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