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[儿童] 你们家小孩子早上都吃些什么

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博士

Rank: 6Rank: 6

发表于 2021-6-10 10:28:39 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
快5岁了
不知道早餐给她吃什么
不爱喝牛奶 但还是尽量做到早晚喝一杯牛奶
你们家的宝贝早上都吃些什么呢
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副系主任

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

最佳新人常驻居民精华达人萌娃辣妈圣诞限量情人节限量

发表于 2021-6-10 10:44:10 | 显示全部楼层
尽量换花样吧
除了必吃的麦片粥
平日里我和我先生也会蒸包子或馒头做蛋饼或鸡蛋饼或煎饼(pancake)
有时候也会烤超市卖的冷冻法式吐司
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博士

Rank: 6Rank: 6

 楼主| 发表于 2021-6-10 10:51:05 来自手机 | 显示全部楼层
liumama 发表于 2021-6-10 10:44
尽量换花样吧
除了必吃的麦片粥
平日里我和我先生也会蒸包子或馒头做蛋饼或鸡蛋饼或煎饼(pancake)

我们家这个好像什么都不爱吃
燕麦粥是怎么做的啊 哪种燕麦啊
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大学生

Rank: 4

发表于 2021-6-10 11:11:50 来自手机 | 显示全部楼层
奶黄包,豆沙包,肉包,吐司,三明治,贝果抹各种酱,松饼,华夫饼,热狗,我儿子三岁半,很多选择呀。
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副教授

金牌会员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

最佳新人常驻居民

发表于 2021-6-10 11:15:06 | 显示全部楼层
鸡蛋
蒸蛋,炒蛋,白煮蛋,水铺蛋,煎蛋
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副系主任

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

发表于 2021-6-10 14:51:33 来自手机 | 显示全部楼层
谷物:中式/西式糕点、蛋白质、水果
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博士后

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

发表于 2021-6-10 17:34:01 来自手机 | 显示全部楼层

回复:狐狸未成精

本帖最后由 NYcity好妈 于 2021-6-10 17:36 编辑

主食:燕麦粥(oatmeal) 、cereal、面包,华夫饼……
配菜:煎蛋、炒蛋、蒸蛋……
各种水果,每次选择一种
drink:牛奶、果汁、营养奶昔
有时候实在懒得弄,就去附近学校领份学生早餐
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初中生

Rank: 2

发表于 2021-6-10 17:43:55 来自手机 | 显示全部楼层
我儿子早上喜欢吃二个蛋白,吃点面包,正攴也只吃白饭和香肠,三岁半,不吃水果蔬菜,愁啊!
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系主任

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

发表于 2021-6-10 18:25:57 来自手机 | 显示全部楼层
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博士

Rank: 6Rank: 6

发表于 2021-6-10 18:59:03 来自手机 | 显示全部楼层
KevinNocanDo 发表于 2021-6-10 11:15
鸡蛋
蒸蛋,炒蛋,白煮蛋,水铺蛋,煎蛋

鸡蛋过敏的娃看到都难受了
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大学生

Rank: 4

发表于 2021-6-10 19:13:31 来自手机 | 显示全部楼层
NYcity好妈 发表于 2021-6-10 17:34
主食:燕麦粥(oatmeal) 、cereal、面包,华夫饼……
配菜:煎蛋、炒蛋、蒸蛋……
各种水果,每次选择一种

附近的学校怎么领早餐
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高级院士

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

最佳新人常驻居民精华达人名誉版主申诉壮士美食达人好声音宝宝

发表于 2021-6-11 01:48:37 | 显示全部楼层
营养全面就好,偶尔换换花样
当然能经常换花样很好,但对于本来就比较挑食的怕以后更挑

拿我自己举例,小时候总吃不一样的,长大了总要换着吃,自己都觉得自己很麻烦。只能大部分外食,毕竟自己能做并做的好吃,还要不同国家的换着来太难
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

发表于 2021-6-11 05:29:46 来自手机 | 显示全部楼层
肉包 馒头 牛奶 橙汁
稀饭 配菜 蛋 (水煮蛋 炒蛋 蒸蛋)西红柿炒蛋
炒个青菜
煮个面条
家里有什么吃什么


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副教授

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

发表于 2021-6-11 06:30:20 来自手机 | 显示全部楼层
我家每天吃鸡蛋,坚果,各种面包加一杯牛奶
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高中生

Rank: 3Rank: 3

发表于 2021-6-11 07:23:08 来自手机 | 显示全部楼层
我家早餐面食多
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