求推荐一款防掉发洗发水或方法

番茄大地主

特别爱掉头发，掉的心疼。头发比小姑娘的时候差不多少一半。
各位美女有没有防掉发好法子。先谢！
来自: iPhone客户端

nia_nia

我是油性头发，刚开始用这款觉得挺有效的。
有少掉了头发，还要额外加个生发精华


来自: iPhone客户端

我过来看评论的
来自: iPhone客户端

mini123

多吃水果 早睡 护发素
来自: iPhone客户端

rivero

我最近天天早上喝咖啡加一勺Costco卖的胶原蛋白，头发有少掉了一些，可以试下，也许有效
来自: iPhone客户端

MrZhang

少熬夜多运动，作息和饮食肯定有不好的习惯
来自: iPhone客户端

番茄大地主

rivero 发表于 2020-11-22 21:33
我最近天天早上喝咖啡加一勺Costco卖的胶原蛋白，头发有少掉了一些，可以试下，也许有效 ...

谢谢你的建议，我也有在喝。我现在改喝瓶装水，效果也不明显。苦恼
来自: iPhone客户端

番茄大地主

MrZhang 发表于 2020-11-22 21:39
少熬夜多运动，作息和饮食肯定有不好的习惯

我饮食应该还可以，不怎么吃辛辣油炸食物。每天水果蔬菜至少3种以上，饭吃粗粮和一点白米混的。我就是找不到原因。现在在喝花旗参玫瑰茶
顺便说一下我皮肤也不好，易长痘
来自: iPhone客户端

rivero

番茄大地主 发表于 2020-11-22 22:26
谢谢你的建议，我也有在喝。我现在改喝瓶装水，效果也不明显。苦恼 ...

唉，理解。看着一洗头掉一把太心疼了。我是每天喝2L水，坚持运动加上喝胶原蛋白发现洗头时掉的少了，枕头上也没那么多头发了，也是坚持了差不多两个月开始看到效果，别太灰心
来自: iPhone客户端

senka

头发擦半干后涂发油，再吹干，感觉掉得明显少了。
来自: iPhone客户端

番茄大地主

rivero 发表于 2020-11-22 22:33
唉，理解。看着一洗头掉一把太心疼了。我是每天喝2L水，坚持运动加上喝胶原蛋白发现洗头时掉的少了，枕头上 ...

是的，洗完头吹一下头发，地板上的头发简直太吓人了
来自: iPhone客户端

番茄大地主

senka 发表于 2020-11-22 22:33
头发擦半干后涂发油，再吹干，感觉掉得明显少了。

我是这样操作的，用的oribe的发油。还是这样。加州这边的水也不好
来自: iPhone客户端

Cfchen

要不試試這個？


来自: iPhone客户端

MrZhang

番茄大地主 发表于 2020-11-22 22:30
我饮食应该还可以，不怎么吃辛辣油炸食物。每天水果蔬菜至少3种以上，饭吃粗粮和一点白米混的。我就是找不 ...

也有可能是劳动过度
来自: iPhone客户端