减肥好痛苦

最近打算减肥。我身高165，体重112-113斤。以前总打球运动的，身上还有些小肌肉。想减到105斤。最近一天吃1200卡，天天运动，经常觉得好饿。减肥好辛苦…冰箱里的cheese cake好想吃掉…可是一块就顶我一天辛苦运动消耗的…

减肥好痛苦…好痛苦…好痛苦…
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Hello!!!

你要享受運动的过程，例如每天到海边单車，欣赏风景，看運动的熱血漫画，生命/運动的意義靠自己寻找的

布鲁斯Lee

正常体重啊，微胖女孩什么的最美了
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wpan

你要是享受这个过程就还行，如果觉得痛苦那真的没必要

NYWLT

这个体重不算胖啊……健康最重要啊！
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看到这个主题想进来安慰一下，鼓励一下。看完这个身高体重。。。 嗯，我还是继续努力吧

体重身高一样哈哈哈 但是我都是肥肉 我是爱吃不爱动 吃的多不动导致的
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Hello!!! 发表于 2020-11-20 22:42
你要享受運动的过程，例如每天到海边单車，欣赏风景，看運动的熱血漫画，生命/運动的意義靠自己寻找的 ...

我倒是挺喜欢运动的，就是觉得饿…
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布鲁斯Lee 发表于 2020-11-21 06:56
正常体重啊，微胖女孩什么的最美了

我肉比较结实，看得话就觉得正常。就是想再瘦一下～
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wpan 发表于 2020-11-21 07:36
你要是享受这个过程就还行，如果觉得痛苦那真的没必要

哎，有些事情就是痛苦的。
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Mermer

lz微胖都不算啊
看体脂
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NYWLT 发表于 2020-11-21 07:36
这个体重不算胖啊……健康最重要啊！

嗯嗯。不胖，就是想再瘦一点
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匿名者 发表于 2020-11-21 09:16
看到这个主题想进来安慰一下，鼓励一下。看完这个身高体重。。。 嗯，我还是继续努力吧 ...

我们一起努力
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匿名者 发表于 2020-11-21 09:34
体重身高一样哈哈哈 但是我都是肥肉 我是爱吃不爱动 吃的多不动导致的

我看起来比较结实…
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匿名 (楼主) 发表于 2020-11-21 09:55
我看起来比较结实…

楼主别打我。。我生完娃
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