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[热菜] 安利一道简单又好吃的照烧三文鱼,我家一周吃了三次

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匿名
匿名  发表于 2020-6-28 07:11:40 |阅读模式
强烈推荐这道快手菜,我家一周恨不能吃三四次,这款三文鱼做法简单,快速,味道却是一级棒,可以说是简单健康家庭版照烧三文鱼。

我把原食谱中的白糖替换为蜂蜜,味淋替换为了姜末和蒜末,煎的过程也变为了煮,健康了许多,家里两岁以上宝宝也能吃,味道超级棒。炖好后把锅里的汁浇在米饭上非常香,超下饭,爱吃三文鱼的朋友一定要试试,真的好吃。

需要的食材:
三文鱼排 —份
醬油 -1/2大匙
姜末—1/2大匙
蒜末—1/2大匙
蜂蜜1大匙

视频食谱:https://youtu.be/jv5UHzNcsPg
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科学家

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发表于 2020-6-28 07:29:47 来自手机 | 显示全部楼层
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研究生

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发表于 2020-6-28 07:43:39 来自手机 | 显示全部楼层
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高级院士

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发表于 2020-6-28 08:02:19 来自手机 | 显示全部楼层
看得很有食欲
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大学生

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发表于 2020-6-28 08:02:50 来自手机 | 显示全部楼层

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大学生

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发表于 2020-6-28 08:46:46 来自手机 | 显示全部楼层
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大学生

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发表于 2020-6-28 09:38:45 来自手机 | 显示全部楼层
哇塞 刚好家里好有三文鱼没吃呢
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副系主任

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发表于 2020-6-28 11:32:17 来自手机 | 显示全部楼层
感觉可以用来做鸡胸肉也很好吃
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副系主任

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发表于 2020-6-28 12:11:15 来自手机 | 显示全部楼层
看着不错呀
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初中生

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发表于 2020-6-28 12:15:16 来自手机 | 显示全部楼层
我也准备尝试做这个菜最近
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副系主任

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发表于 2020-6-28 13:06:59 来自手机 | 显示全部楼层
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副系主任

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发表于 2020-6-28 14:16:43 来自手机 | 显示全部楼层
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博士后

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发表于 2020-6-28 14:17:47 来自手机 | 显示全部楼层

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看起来味道不错的样子哟
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助理教授

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发表于 2020-6-28 14:52:07 | 显示全部楼层
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高级院士

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发表于 2020-6-28 15:19:26 来自手机 | 显示全部楼层
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