被老公的呼噜吵的神经衰弱

法兰尼 · 发表于 2020-6-14 01:48:11

同样的情况，忽然理解了很多结婚多年的夫妻为什么分房睡了，是真的真的吵到睡不着，尤其压力很大的时候。
来自: iPhone客户端

jessie.ds · 发表于 2020-6-14 03:28:34

同样状况没好办法
来自: iPhone客户端

annann123 · 发表于 2020-6-14 03:30:11

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

mimi猫 · 发表于 2020-6-14 05:15:44

手机也有APP 可以练习你去搜搜
来自: iPhone客户端

ding-ding乐园 · 发表于 2020-6-14 06:54:33

呼吸机可以试试，打呼声音特别响的人一般都会有心脏问题，所以不建议分房睡，很多心脏病猝死会在夜晚睡觉时发生，有人在一边方便及时救治
来自: iPhone客户端

安德鲁 · 发表于 2020-6-14 07:49:47

建议去看医生，查一下有没有sleep apnea, 如果有，医生会处方呼吸机。呼吸机不是自己买了就行，气压需要根据个人情况来定，还有配件像面罩，胶管， filter等，每三个月得换，这些自己花钱买不便宜，有保险报销最好
来自: iPhone客户端

安德鲁 · 发表于 2020-6-14 07:54:15

匿名者发表于 2020-6-14 01:15
之前做过睡眠测试配了个他说两晚上没睡着不肯戴了

建议用restmed F20, 自从换了这个，睡眠质量好多了，不会被漏气声吵醒

匿名 *发表于 2020-6-14 07:56:22* · 发表于 2020-6-14 07:56:22

我在生完二胎就分开，那个呼噜声真的受不了，本来带孩子晚上就累睡眠很浅，那个呼声真的是雷打都不会醒的，还是分开睡。后面哇大了又试过一起睡，没法接受。尤其睡半夜俩三点正困的时候，那呼声在耳边缠绕啊，真想一脚给他下去。最后还是分开睡，大家都好。
来自: iPhone客户端

安德鲁 · 发表于 2020-6-14 07:57:52

匿名者发表于 2020-6-14 01:11
之前去做过花了一千刀配了一台呼吸机但是戴着他完全睡不着觉就不戴了

有这个病需要戴的，要不然容易睡中瘁死，我有个前战友年纪轻轻的就走了，不可轻视啊
来自: iPhone客户端

大梦想家贾斯敏 · 发表于 2020-6-14 09:22:14

匿名 *发表于 2020-6-14 09:22:56* · 发表于 2020-6-14 09:22:56

Jingru小屋发表于 2020-6-14 01:10
戴着耳塞不难受吗

YaYa的快乐小屋 · 发表于 2020-6-14 09:29:18

楼主，看看这种贴在鼻子上的，非常管用。我家里人就一直在用。价格也不贵。试试看吧！

匿名 *发表于 2020-6-14 10:41:15* · 发表于 2020-6-14 10:41:15

本帖最后由匿名于 2020-6-14 10:53 编辑

你老公平时运动吗？做有氧吗？先让他动起来。
运动对打呼也有治疗作用，这有实验证明的：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3208839/。
CPAP虽然好，但是戴那个确实不舒服……

Julie719 · 发表于 2020-6-14 10:41:18

Sleep apnea，需要上c pap
来自: iPhone客户端

无糖饼干 · 发表于 2020-6-14 10:47:01

北美微论坛

annann123 annann123 当前离线最后登录 2021-3-7 金钱 720 注册时间 2019-12-3 阅读权限 0 帖子 629 精华 0 积分 811 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	33^# 发表于 2020-6-14 03:30:11 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报