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博士后
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本帖最后由 小雨猫咪111 于 2020-4-4 14:42 编辑
LZ自生完孩子以后多了50磅,你没有看错,50磅!!!空有想瘦的心,架不住停不了的嘴和迈不开的腿。以致于亲妈现在每天,真的几乎是每天看见我第一句都是,你怎么肥成这样。以上是背景
--------------我是一条死肥的分界线---------------
之前(其实就是黑五)买了switch和健身环,玩了两次,累死,然后闲置。最近在被亲妈无数次'问候'之后,打算开启我的健身环2.0次减肥之旅。然后还打算一大早去跑步(大农村,自家小区内部,基本看不见人),打算慢慢来,每天先来个10分钟的那种。立帖为证,打算天天来打卡。有兴趣的可以大家一起在这个帖子里运动打卡,相互监督鼓励。
第一天,03.25 健身环 10分钟
第二日,03.26 健身环 25分钟(在第二关夜之国被老怪秒杀,我也是)
第三日,03.27健身环 25分钟(在第三关又被老怪秒杀,我去哭会儿,明天继续努力)
第四日,03.28 健身环25分钟(很累,但坚持了。)
第五日,03.29 健身环30分钟(一点点增加。)
第六日,03.30 健身环 30分钟
第七日,04.01 健身环 45分钟(今天有10分钟是在忙着过降落伞那关的游戏,不算在运动会,所以时间久点)
第八日,04.02 健身环 30分钟
第九日,04.03 健身环 30分钟
第十日,04.04 健身环 35分钟(完成预定目标的1/3了)
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