有没有經期腰特別痛的妹子

SS海角 · 发表于 2020-2-22 10:13:20

好難受呀

木馬 · 发表于 2020-2-22 11:33:07

甜蜜琳 · 发表于 2020-2-22 12:02:06

我是来之前腰疼。。来了之后姨妈疼到怀疑人生顾不上腰疼。

SS海角 · 发表于 2020-2-22 12:52:18

木馬发表于 2020-2-22 11:33
止痛药试了吗

沒有我怕會很依賴

SS海角 · 发表于 2020-2-22 12:53:44

甜蜜琳发表于 2020-2-22 12:02
我是来之前腰疼。。来了之后姨妈疼到怀疑人生顾不上腰疼。

肚子疼嗎？我來之前和之後都會腰疼，姨媽期間肚子疼+腰疼，前後夾攻。。。
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小可爱上线了 · 发表于 2020-2-22 13:00:41

睡觉腰下面垫个小枕头
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小可爱上线了 · 发表于 2020-2-22 13:00:57

我也是每次腰剧痛

木馬 · 发表于 2020-2-22 13:13:25

SS海角发表于 2020-2-22 12:52
沒有我怕會很依賴

每次来都痛得不行时候吃个3,4粒会缓解很多
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甜蜜琳 · 发表于 2020-2-22 13:26:52

SS海角发表于 2020-2-22 12:53
肚子疼嗎？我來之前和之後都會腰疼，姨媽期間肚子疼+腰疼，前後夾攻。。。 ...

我反正日常强迫自己做些基本的瑜伽，还要稍微运动build up腰上的肌肉去support劳损，腰酸背痛的情况好了非常多。
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匿名 *发表于 2020-2-22 13:56:37* · 发表于 2020-2-22 13:56:37

有以前生不如死现在好一些但是一天不能动
基本上是提前吃止疼药暖水袋敷着在床上躺着等那个劲过去平时少吃冷的吧
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匿名 *发表于 2020-2-22 14:06:25* · 发表于 2020-2-22 14:06:25

我……痛得生不如死啊

真的想把腰部切了

第一天会呕吐腹泻头痛全身痛只能咸鱼躺一天可以请假我就请一天不能请假就只能吃止痛药了……但我怕吃多了有抗体所以尽量不吃

小吐吐 · 发表于 2020-2-22 14:37:23

匿名者发表于 2020-2-22 14:06
我……痛得生不如死啊真的想把腰部切了第一天会呕吐腹泻头痛全身痛只能咸鱼躺一天可以请假我就 ...

吃midol吧，其实例假疼吃药也不会有什么副作用或者依赖。早吃早解脱，我以前在国内也是疼得死去活来，现在吃midol以后浑身舒畅，各种症状都消失。祝姐妹远离经痛。
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keke1738 · 发表于 2020-2-22 14:42:38

烤猪腰子每天一串一周见效

匿名 *发表于 2020-2-22 15:03:31* · 发表于 2020-2-22 15:03:31

布洛芬。一个月吃一次不会有抗体的，没那么夸张。。。我怀孕前几乎每个月都痛经，只能吃布洛芬，轻的时候1粒，重的时候2粒，一次管6个小时。总比疼的啥都干不了好吧
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鸭梨山大宝 · 发表于 2020-2-22 15:07:02

这个不是痛经是腰痛我觉得极大可能是核心肌群不行啊稍微运动一下？晚上早点睡觉注意休息！
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