你身边有我这种人，抑郁症。

何曾想过有一天我会发这则帖子，去谈一谈抑郁症。

在别人眼中，我拿了一副好牌。到了快30，父母不催婚，反而希望我真的能找到真爱。有自己小小的一片工作。有些小爱好。长的不算有多美，但是还是偶尔会得到别人的夸奖。一切看起来都是平平淡淡的好日子了。

可是我在无数个夜晚，无数个等车，开车，喝咖啡，看电影，喝水的一霎那，脑袋有个信号告诉我，不如去死吧。
我就在无数这个瞬间里面内在崩溃，然后笑着跟别人说我还好。

后来我去看医生，确诊重度抑郁症，然后吃药。
后来所有情况好了很多。能睡觉，能吃饭，能正常的社交了，这些你们看来理所当然的事情，我都付出了代价。
就在我开始服用药物不久，我去参加了一个hiking活动，同行的陌生人觉得我很有趣，和幽默。我？？？？？？
医生建议我去跟身边的人坦白，在我难以度过的时间，他们可以把我拉回来。
我依然在努力的跟抑郁症打一场硬仗。可是每次看到抑郁症的复发机率我就很绝望。

你们身边有没有我这种人，每天笑意盈盈的，热情洋溢的和你说笑话。
可是在她不和你联系的日子里，是摸爬滚打的走过来的。
抑郁症，比你想象中还更贴近生活。抑郁症，不是抑郁心情，是一种病症，是超过六个月深陷在了泥潭。
抑郁症，是七伤拳，或锰钢，或阴柔，或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩。伤害了至爱的人，也刀刀捅入我的心。

可是张无忌最后练成了七伤拳，不在一练七伤，而是四两拨千斤，化解了矛盾。
正在抵御病症的你，或卧，都要相信，总有一天，我们会练成张无忌。

好了。滚去上班。随喜。

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我其实跟你一样 忧郁

在外 笑嘻嘻 感觉不会有人联想到我有忧郁

但是自己内在还是偶尔甚至经常想去自杀

我没有吃药，我也不是重度，

可能我最严重的时候就是 无法入睡，每晚哭，想自杀

我连续看therapy 看了9年吧。

我身边亲近的人知道我有忧郁，

朋友知道 家人知道

我觉得这事我性格的一部分，我的忧郁，

不用去多说，也不用去隐藏，才会让我自己心里比较舒服


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无言也默契

其实我也有 你们都有了 板凳没有 总觉的不团结
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我不确定自己是不是得了抑郁症，但是有很多症状和你挺像的。有时真的有想死的念头，有时候会默默流泪，但我更多的时候是安安静静一个人不想说话，更不想和其他人有交流。这一次想与世隔绝 做寻死打算，可能时间有点长了不理任何人发来的信息 逼到家人过来看我。可我的家人认为我是在发脾气，说我脾气差
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碼條九

为什么咧楼主
生活开开心心 又没压力
怎么就抑郁了



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匿名者 发表于 2019-3-20 18:42
我不确定自己是不是得了抑郁症，但是有很多症状和你挺像的。有时真的有想死的念头，有时候会默默流泪，但我 ...

我个人感觉，抑郁症最大的标志是专注力。无法集中注意力，行动力减缓。
假如你有这些疑问，一定要即使和医生联络。

碼條九 发表于 2019-3-20 19:27
为什么咧楼主
生活开开心心 又没压力
怎么就抑郁了

这个疑问，张国荣都答不上来啊。

匿名者 发表于 2019-3-20 16:48
我其实跟你一样 忧郁

在外 笑嘻嘻 感觉不会有人联想到我有忧郁

那我估计你看的是心理医生，而我看的是精神科。
忧郁可以是一个性格特点，抑郁可能是一种心情，也可能是一种病。
不过，我吃药的原因是，我已经没有办法集中注意力了，行动变得迟缓等了。

不过，一定要打起精神，抗争到底。

匿名者 发表于 2019-3-20 19:52
那我估计你看的是心理医生，而我看的是精神科。
忧郁可以是一个性格特点，抑郁可能是一种心情，也可能是一 ...

我到之后就是很缓慢
但是没你严重
我看过精神科/吃过一阵子的药
然后我就不看了，
我觉得我适合therapy
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johnason91

哒哒菌Jr

我有时开着车等着红绿灯时，我会想，冲出去！让开过来的汽车撞我...那这样会是忧郁症吗？
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Cicizhang1118

抑郁症 不是心理问题 ，是一种生理问题。我也在看医生，体内激素分泌不稳造成的多方面原因。吃了药会好，不吃药会犯病。我也有，大家一起战斗吧 哎
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哒哒菌Jr 发表于 2019-3-20 21:43
我有时开着车等着红绿灯时，我会想，冲出去！让开过来的汽车撞我...那这样会是忧郁症吗？ ...

抑郁症有很多表现的，不仅仅是想死。想死是一个结果，中间的这个心理过程才是诊断指标。很多抑郁症是很想活的，但是过程实在太折磨，就想死了就不那么难受了。所以需要专业医生来诊断。

enlavie

Cicizhang1118 发表于 2019-3-20 22:29
抑郁症 不是心理问题 ，是一种生理问题。我也在看医生，体内激素分泌不稳造成的多方面原因。吃了药会好，不 ...

我想问一下这种情况应该看什么医生比较合适？

enlavie 发表于 2019-3-20 22:47
我想问一下这种情况应该看什么医生比较合适？

我是主要看psychiatrist为主，辅助psychologist。
两者区别是治疗手段。psychiatrist是医学生，他们的出发点是脑科学，药物治疗为主。psychologist是多是临床心理学，通过谈话和催眠等为主要手段。
一般中国人的治疗是趋向保守的，就只会找心理医生。可是积极的心理干预只能舒缓抑郁症症状，不能有效的控制，更不要说痊愈了。