关于老公打呼噜

老公睡觉不仅打呼噜，呼吸声都很重，我又是个有点神经衰弱的人，之前整晚整晚的睡不好不说，早上他的闹钟响起来刷牙洗脸的动静让我想早上多睡会也不可能。尝试分房睡他不同意觉得会影响感情，他自己也很自责一直努力改善比如贴那种止呼噜的贴（但是没有效果），或者让我在他打呼噜时打醒他。
后来我买了一盒防噪耳塞，效果很好解决了问题，但是早上起来后耳朵会有点疼。。。长此以往不知道对耳朵会有问题吗？
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不会有问题的，我家有猫常年带耳塞睡觉没什么问题。睡眠质量也提高了。
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水果君

可以让他看医生，有sleep lab看看具体原因是什么

田心月喵

可以看看醫生 沒事的
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小鱼_cw9FA

对耳朵没有影响，可以去看看医生，声音大可以侧身睡 枕头把头垫高

qqqyr

侧睡试一试，仰睡容易打呼噜
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阿宇USA

还是 去看一下吧！这个可大可小！
有专门的sleep lab的，有些保险会包，睡一宿大概是六七千刀！

oxiaokang

我塞耳塞半夜会自己摘掉，会胀的耳朵很不舒服
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我男朋友也打呼噜，我一直戴耳塞，但是我耳道很小，经常早上耳朵痛或者半夜耳塞掉了被他吵醒。

但是！楼主看我！

后来有一次他听广播，在amazon买了一个20来块的防打呼的mouth guard，之后打呼声音小了好多好多！我又买了专门为小耳朵女性设计的小号耳塞，耳朵就不会痛了～
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oxiaokang 发表于 2018-7-2 19:50
我塞耳塞半夜会自己摘掉，会胀的耳朵很不舒服

我也是，每天起来耳朵很疼，但为了能睡好，忍了！
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匿名者 发表于 2018-7-9 17:46
我男朋友也打呼噜，我一直戴耳塞，但是我耳道很小，经常早上耳朵痛或者半夜耳塞掉了被他吵醒。

但是！楼主 ...

谢谢！我去找找看！耳朵疼那个跟层主简直一摸一样！！但是小耳道的隔音效果感觉又不好，只能忍着了！
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匿名者 发表于 2018-7-10 13:51
谢谢！我去找找看！耳朵疼那个跟层主简直一摸一样！！但是小耳道的隔音效果感觉又不好，只能忍着了！ ...

没错，小耳塞隔音效果差很多，或者开个电扇或者白噪音机，稍微好一点点。叫他去买那个mouth guard啊真的管用！
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