没人写写产后恢复吗？

AutoForce

感觉写生产经历的妈妈们很多，但是提到产后恢复的人很少。

据说撕裂很痛？那怎么恢复呢？
还有据说生完了以后要来2个月大姨妈？
（敢情怀孕时候没来的大姨妈都生完以后来了）

请问2个月的大姨妈怎么忍？每次姨妈来一周我都要爆炸了，何况生完以后还要精疲力尽的照顾宝宝。

还有就是生了以后肚子大概多久能回去？之前的裤子需要多久才能穿上呢？束腹带有用吗？

如果堵奶了大家都是怎么处理的呀？

还有仨月要生了，依旧很懵逼，真的是各种疑问，希望过来人解答。
跪谢。。适当撒金币！

Grace在睡觉

我2度撕裂，但是感觉不是很痛…不知道为什么，给了一瓶止疼药也没吃多少。不知道怎么恢复的。所以不要怕啦 搞不好你会没撕裂没侧切也成功生出来啦。

母乳了三个月，的确很快就来姨妈了。但是也不疼，就是会心情不好（都是激素起起伏伏）

产后束腰带买了两个，月子太忙都没时间用。感觉过个半年就可以穿回原来裤子了。可是还是没有减到孕期体重…


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ericet

生完，医院会有药膏。会有护士指导怎么用。所以不用担心撕裂的问题。
产后是排除污血。大概6-7周。前几天比较多，后面就慢慢变少了
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ericet

我生完基本就可以穿以前的裤子了。这个不用太担心。只要有决心，身材恢复不是问题。
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ericet

我个人认为束缚带没啥大用处。
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mangomango1

我确实来了两个月恶露，恶露就刚开始多，后来就很少，不肚子痛，不影响正常生活
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珊珊_Stephanie

我是剖腹的…恶露来了三个多礼拜～然后恶露完了没多久就来姨妈了。我好像是产后不到俩月来的姨妈，原来痛经很严重！生完孩子就不痛了…这是最大的收获～我产后好像三个月不到就穿上之前的裤子了，但是并没有瘦回孕前体重，孕前90斤，生前125，现在98……娃娃已经十个月……绝望
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圆小瑶

撕裂疼啊 但是没什么办法 就只能是让它自己恢复 大概一个月左右吧 肚子真的是要运动回复 不然肉肉就很松 看着就和以前不一样
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薇薇安

顺产半个月差不多就恢复了……我体重是回来了，但小肚子还在，哭……喂奶的话一般不会来大姨妈，下奶真的特别特别痛，涨奶只能忍着，太疼的话找找通乳师，没有的话网上搜索月嫂通乳手法自己揉，用包菜敷，一句两句也说不明白，有问题可以私信我
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sjin7

剖腹 ...目前生完宝宝14天 入院当天138磅 整个孕期涨了40磅 生完第一周剩118磅 目前第二周整 还是118磅 估计下奶汤喝太多 吃完就躺着的缘故 ！绑腹带已经在用 生完肚子感觉有6个月 现在肚子感觉有4个月 期待瘦回原来的 96磅







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~青青河边草~

没有来两个月姨妈，我恶露很快就没有了，我还担心没排干净，护士反而说是好… 产后肚子好像要2个月回去，不太记得了，我孕前109磅，宝宝半岁的时候我就大概100磅了。自己带很辛苦…我有用骨盆带，不过三天打鱼，两天晒网。
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veggie

我二级撕裂 不过生完没觉得特别疼 反正清理好不发炎很快就没事了。恶露大概2-3礼拜 没有一直都很多。后期很少了。 身材就只能看自己体质了。有些人做完月子已经收回去了 有些人好几年都收不回去。不过就算瘦了 肚子上的肉还是有点松
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小露购物小屋

好 下次的主题记下啦
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sugarwawa

2度撕裂，吃了5天止疼药就不需要了。头几天下面疼还要喂奶确实扎心，睡不好，奶头还被咬破，下面也疼，大便还干燥。第二周就好很多，奶头还是疼。恶露来了两周就完了，也不多。生完当天血最多，那个血流成河。
一个月后就能穿原来的裤子，但是肚子松松，体重一直也没有回复到以前
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