帮宝宝正确拍嗝

YokyChou

宝宝出生后，拍嗝几乎是每个新手父母必修的一门课！
为什么一定得帮宝宝拍嗝呢？
面对软趴趴的新生儿，新手父母究竟应该如何正确的帮宝宝拍嗝呢？
长辈、亲朋好友、专家教的姿势与方法，哪种才是最正确与快速的拍嗝方法呢？



拍嗝对宝宝的重要性

专家说，这是因为宝宝虽然在妈妈肚子里住了十个月，
事实上却还有很多器官发育还未完整、成熟，包含消化器官等，
如：贲门扩约肌（位于食道与胃的交接处扩约肌），
食道短加上蠕动性较差，且胃的容积尚小、排气较慢，
容易会有胃食道逆流的现象，而出现吐奶、溢奶现象。
此器官通常一直要到宝宝 3~4个月大后发育才较为完善。

虽然目前广泛建议妈妈哺喂母乳，但是还是有很多宝宝在喝配方奶，
喝配方奶的宝宝因为多以瓶喂方式喂食，容易喝到空气，
若空气进入消化系统，宝宝无法排气，奶跟气一直出来，
导致严重的吐奶、呛奶、溢奶情况，有时会造成宝宝猝死，
这也是专家强调一定要帮宝宝拍嗝的重要性。

拍嗝时间

很多爸妈会问，帮宝宝拍嗝到底要拍多久，是否一定要拍出嗝来？
专家表示，只要拍5-10分钟，并不一定要拍出嗝来，
因为拍嗝时间太久，或力道过大，对于脆弱的新生儿而言，也会感到不舒服，
当宝宝空气并未吸入太多，不一定有嗝气。
宝宝若没有打嗝，妈妈又很担心，
建议只要用直立抱姿，保持宝宝背脊直立，时间约20分钟，
真的很不放心的话，就让宝宝保持右侧卧的睡姿，左右侧卧其实都可以，
较建议右侧卧的原因，是消化道的解剖结构位置，若还有空气未排出，
万一发生呛奶或溢奶是顺着右边嘴角流出，比较安全。



影响打嗝因素

每个宝宝都能拍出嗝气。但非每一次宝宝都能拍出嗝来，有很多影响的关键点。

〉喝奶量
因为每个宝宝食量不一致，有时是宝宝没喝饱所以没打嗝，
也有可能因为喝太多，气已经压在消化道，可能要拍很久才会拍出嗝来，
建议可以在宝宝喂奶一半时，就先拍嗝，再继续喂食，若宝宝仍然没有打嗝，可不用勉强，
保持直立抱姿，让气体自然上升排出。

〉空气量
当宝宝并未吸入过量空气时，并不一定会在当次拍出嗝气，
这跟奶嘴设计、孔洞大小也有关联。
通常亲喂母乳的宝宝较不容易有这个问题，吸入空气的机率很低，不必一定要拍嗝。
亲喂母乳是最好的，因为亲喂母乳的宝宝，必须耗力气、用力吸吮，会随着妈妈的身体挪动位置，
加上有时妈妈喂食母乳的姿势采直立式，这时宝宝的整个消化道系统是通畅的，
若妈妈不放心还是可以帮宝宝拍嗝，若没拍出嗝来，就尽量让宝宝保持右侧卧。

〉配方奶
基本上喂食配方奶较容易产气，且配方奶的分子大小，是否容易消化吸收都是原因之一，
每个宝宝对配方奶吸收程度不同，
尤其配方奶在喂食时，宝宝的位置几乎是保持固定不动，照护者都抱的紧紧的，
建议喝配方奶的宝宝，爸爸妈妈最好要帮宝宝拍嗝，避免让宝宝没拍嗝就平躺或让宝宝平躺着喝奶，
一定要将宝宝抱起来喂食，较为安全。

〉体质
基本上只要喝到空气，宝宝就会打嗝，但有的宝宝本来就容易打嗝、容易产生嗝气，这是体质问题，
跟宝宝肠胃吸收程度有关，加上每位宝宝消化器官、解剖构造的不同，
宝宝对于打嗝的快慢、频率情况也会不一样。



宝宝能否自行打嗝？

专家说，喝完母奶、配方奶，若没有帮宝宝拍嗝，
原则上只要保持直立抱姿20－30分钟，空气较轻会上升，慢慢的自然会排气，宝宝一样会打嗝，
拍打嗝的另外用意，是动作带有安抚作用，宝宝其实是很喜欢被轻拍背部。

睡着仍需拍嗝

新生儿边喝奶边睡觉，当宝宝睡着了，
很多爸妈、甚至是长辈都会犹豫着还需要帮宝宝拍嗝吗？会不会惊醒宝宝？
关于此点，专家表示，即便宝宝睡着，仍然需要帮宝宝拍嗝。
宝宝不会因为睡着就不打嗝，嗝气一样会排出，
新手父母有时会轻忽，因宝宝睡着就直接放下平躺，
其实吐奶、溢奶症状是反射行为，发生呛奶是非常危险的。
睡着的宝宝更是需要拍嗝，且一定要抱起来拍嗝，
重点在于拍嗝动作要轻柔、正确，避免力道过大，不用拍的波波作响，让宝宝不舒适或吵醒宝宝。

正确拍嗝法

帮新生儿拍嗝并没有想像中困难，
只要方式正确，就能帮助宝宝排出肚子里的空气，减少吐奶与溢奶的情况，
建议以下两种方式帮宝宝拍嗝。

〉方法1
爸爸妈妈可一手托住宝宝的头，另一手支撑宝宝的屁股，
将宝宝位置调整好，让宝宝的脸可以靠在大人肩膀上，
手掌略为拱起，使手心呈半圆弧、类汤匙状，用空掌的方式轻拍背部，
从背脊或腰部位置，由下往上拍，利用震动原理，慢慢的将宝宝体内空气拍出来。

〉方法2
让宝宝坐在爸爸或妈妈的大腿上，身体侧面稍微靠着妈妈胸口，
妈妈以虎口托住宝宝下巴、脖子位置，
先在宝宝背部轻柔画几个圆圈后，一样以空掌的方式拍打宝宝背脊。

注意事项：
专家强调，帮宝宝拍嗝时，照护者一定要注意自身力道控制，
毕竟新生儿还有很多器官正在发育，尤其拍打位置若不正确，误拍打到腰际两侧的肾脏，会伤害到宝宝的器官。
尤其宝宝喝完奶后，忌讳摇晃宝宝，网路上盛传的「逆时针转圈法」，专家并不鼓励，
虽然这样的旋转方式，宝宝或许能自行打嗝或排气较快，
但摇晃容易让宝宝昏眩，甚至陷入昏睡，导致宝宝变成「Shake Baby」，
产生「婴儿摇晃症候群」的症状，毕竟宝宝脑部器官仍相当脆弱，摇晃太大力，很可能有脑出血的风险。

* 婴儿摇晃症候群
婴儿摇晃症候群指的是多次并快速的摇晃，在短时间内剧烈的摇晃宝宝，头部以颈部为轴心，在不同方向剧烈的加速与减速晃动下，宝宝头部虽没有直接碰撞到坚硬的物品，也会形成脑部伤害。婴儿摇晃症候群是婴幼儿因为外力伤害，而导致死亡或是肢体障碍的主要原因。当宝宝被剧烈摇晃后，可能会出现一些症状，包括不安、嗜睡、不停的流口水、四肢无力、抽搐痉挛、呕吐、乃至呼吸加快、体温下降和心跳过慢；严重者呈现昏迷、心跳停止、瞳孔放大甚至死亡。

我係阿蝉

沙发·~~~~~~~~~~~

我係阿蝉

生孩子不容易 养个孩子更加不容易

olalaa

我係阿蝉 发表于 2013-7-17 13:21
沙发·~~~~~~~~~~~

那个速度那个快啊。。。

olalaa

希望论坛可以一直活着，这样3年后如果我有了，就翻出来看一遍

我係阿蝉

olalaa 发表于 2013-7-17 13:24
希望论坛可以一直活着，这样3年后如果我有了，就翻出来看一遍

我也这么想过。。。。。。。。。哈哈哈哈哈哈

YokyChou

我係阿蝉 发表于 2013-7-17 13:21
生孩子不容易 养个孩子更加不容易

没错 深深体会这点了：）

YokyChou

olalaa 发表于 2013-7-17 13:24
希望论坛可以一直活着，这样3年后如果我有了，就翻出来看一遍

我会尽量发有用的文章上来的

olalaa

YokyChou 发表于 2013-7-17 13:40
我会尽量发有用的文章上来的

支持！！！！！！！！！！！！！！！

Miss陈小一

做妈妈的就是厉害啊，加油加油！

YokyChou

olalaa 发表于 2013-7-17 13:42
支持！！！！！！！！！！！！！！！

YokyChou

Miss陈小一 发表于 2013-7-17 13:46
做妈妈的就是厉害啊，加油加油！

北美育儿快报

伯伯无敌

呀呀～Yoky终于出来了～照片照片～～～

YokyChou

伯伯无敌 发表于 2013-7-17 18:29
呀呀～Yoky终于出来了～照片照片～～～

有阿 小乐的照片po咯！！