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[心情闲聊] 减肥好痛苦

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匿名
匿名  发表于 2020-11-20 22:19:42 |阅读模式
最近打算减肥。我身高165,体重112-113斤。以前总打球运动的,身上还有些小肌肉。想减到105斤。最近一天吃1200卡,天天运动,经常觉得好饿。减肥好辛苦…冰箱里的cheese cake好想吃掉…可是一块就顶我一天辛苦运动消耗的…

减肥好痛苦…好痛苦…好痛苦…
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助理教授

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发表于 2020-11-20 22:42:32 来自手机 | 看全部
你要享受運动的过程,例如每天到海边单車,欣赏风景,看運动的熱血漫画,生命/運动的意義靠自己寻找的
20201114_164829.jpg
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副系主任

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发表于 7 天前 来自手机 | 看全部
正常体重啊,微胖女孩什么的最美了
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科学家

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发表于 7 天前 | 看全部
你要是享受这个过程就还行,如果觉得痛苦那真的没必要
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博士后

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发表于 7 天前 来自手机 | 看全部
这个体重不算胖啊……健康最重要啊!
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匿名
匿名  发表于 7 天前
看到这个主题想进来安慰一下,鼓励一下。看完这个身高体重。。。 嗯,我还是继续努力吧
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匿名
匿名  发表于 7 天前
体重身高一样哈哈哈 但是我都是肥肉 我是爱吃不爱动 吃的多不动导致的
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匿名 (楼主)
匿名  发表于 7 天前
Hello!!! 发表于 2020-11-20 22:42
你要享受運动的过程,例如每天到海边单車,欣赏风景,看運动的熱血漫画,生命/運动的意義靠自己寻找的 ...

我倒是挺喜欢运动的,就是觉得饿…
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匿名 (楼主)
匿名  发表于 7 天前
布鲁斯Lee 发表于 2020-11-21 06:56
正常体重啊,微胖女孩什么的最美了

我肉比较结实,看得话就觉得正常。就是想再瘦一下~
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匿名 (楼主)
匿名  发表于 7 天前
wpan 发表于 2020-11-21 07:36
你要是享受这个过程就还行,如果觉得痛苦那真的没必要

哎,有些事情就是痛苦的。
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

发表于 7 天前 来自手机 | 看全部
lz微胖都不算啊
看体脂
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匿名 (楼主)
匿名  发表于 7 天前
NYWLT 发表于 2020-11-21 07:36
这个体重不算胖啊……健康最重要啊!

嗯嗯。不胖,就是想再瘦一点
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匿名 (楼主)
匿名  发表于 7 天前
匿名者 发表于 2020-11-21 09:16
看到这个主题想进来安慰一下,鼓励一下。看完这个身高体重。。。 嗯,我还是继续努力吧 ...

我们一起努力
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匿名 (楼主)
匿名  发表于 7 天前
匿名者 发表于 2020-11-21 09:34
体重身高一样哈哈哈 但是我都是肥肉 我是爱吃不爱动 吃的多不动导致的

我看起来比较结实…
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匿名
匿名  发表于 7 天前

楼主别打我。。我生完娃
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