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标题: 一篇关于如何辅食喂养的文 [打印本页]

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-5 12:25
标题: 一篇关于如何辅食喂养的文
本帖最后由皮皮小姐于 2017-7-8 19:44 编辑

看到论坛里满多妈妈问辅食的问题，希望Lz这篇文能给辅食妈妈帮助。

先来了解一下，辅食什么时候添加？
有儿医说是四个月，也有儿医建议是6个月，其实无论是4个月还是6个月都无所谓，主要看宝宝吐舌反应有无消失，如果宝宝没有再往外吐舌头，把勺子顶出去的现象，就可以喂辅食勒。然后是辅食的分段。stage 1是4个月，stage 2是6个月，stage 3 是9个月。

说说Lz的经验之谈，Lz是5个月给宝宝添加的辅食，取勒一个中间数。

我用的是earth's best 的罐头stage1，罐头有一个好处是开封后放冰箱可以三天，比起只能保存24小时的袋装，罐头更适合食量小或者刚接触辅食的宝宝。无论是蔬菜泥果泥还是各种糊糊，添加不分顺序，每介绍或添加一种食物给宝宝吃5-7天，第一天给少一些，查查看有无过敏。Lz给的是happybaby 的燕麦糊，迟点喂同品牌的mutilgrain cereal. 因为就算是organic 的米糊都含坤，所以不建议喂米糊。最开始我是用母乳冲的糊糊，宝宝吃勒几天后我就换热水冲糊勒。调糊糊的稠度参考stage123的果泥稠度。

等妈妈们把stage 1的食物给宝宝介绍完，也到勒宝宝吃stage 2的时候勒。我觉得从4. 5个月龄喂辅食最好，因为stage 1的食物都是单一的口味，这样有助于查看过敏反应。在stage 2的时候都是混合品种多。切记选择混合口味的时候，比如将两种食材要保证里面至少有一种食材是宝宝已经吃过的，这样有助于排查过敏源。三种食材的要确保有两种食材宝宝是吃过的。以此类推。

从一开始喂辅食. 我就选择在早中晚三餐的时候先喂宝宝辅食（这样有助于培养宝宝三餐的习惯），再喝奶。最开始只要喂一勺就可以勒. 过一个礼拜增加到两勺，以此类推。开封后到辅食放进冰箱里。

这里给一个小tips, 我会把earth's best stage 1的小罐头存起来，冷藏后的辅食吃多少取多少放进小罐头，隔水加热很快。

到后期宝宝可以吃3，4oz的时候，可以直接丢进热奶器里加热，我用的是first year的热奶器，非常方便小巧，带出门都可以，但是需要插头。文末会有图片。

小罐头还可以做量杯做，现在Lz每天早上喂宝宝oatmeal 混合蛋黄加两勺果泥或者蔬菜泥，用他的碗mixed 后再倒入小罐头，就知道宝宝一顿吃多少辅食啦

最后关于便秘问题，吃辅食宝宝容易便秘，加上现在天气热
需要多补充水分，另外可用p字开头的水果蔬菜泥缓解便秘，比如peach, pea, prune, pear.

whole food 有各种品牌的辅食，建议在whole food入，因为品种齐全且店多，不过因城市而异。

作者: ericet 时间: 2017-7-5 12:27
赞！谢谢分享

作者: 海澜Sunny天 时间: 2017-7-5 12:28
谢谢宝妈分享，我家宝宝四个半月了，正打算给他加辅食

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-5 12:29

海澜Sunny天发表于 2017-7-5 12:28
谢谢宝妈分享，我家宝宝四个半月了，正打算给他加辅食

是时候添加辅食啦，祝宝宝吃得胖胖哒

作者: 励志活在纽约 时间: 2017-7-5 12:31
好棒

作者: Mskims 时间: 2017-7-5 12:34

作者: Fancy2333 时间: 2017-7-5 12:51

作者: Nadiaho 时间: 2017-7-5 12:53

作者: irrooy 时间: 2017-7-5 13:04

作者: shucc 时间: 2017-7-5 13:08

作者: 海澜Sunny天 时间: 2017-7-5 13:15
请问宝妈四个半月也可以直接吃燕麦糊吗？

作者: l_l_CC 时间: 2017-7-5 13:26

海澜Sunny天发表于 2017-7-5 13:15
请问宝妈四个半月也可以直接吃燕麦糊吗？

最好不要吧。我家小时候一吃燕麦就过敏。。。。大了才好些。

作者: liwende 时间: 2017-7-5 13:31
谢谢分享

作者: 海澜Sunny天 时间: 2017-7-5 14:30

l_l_CC 发表于 2017-7-5 13:26
最好不要吧。我家小时候一吃燕麦就过敏。。。。大了才好些。

谢谢宝妈！！

作者: Jingfl 时间: 2017-7-5 14:34
感谢分享

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-5 15:07

海澜Sunny天发表于 2017-7-5 13:15
请问宝妈四个半月也可以直接吃燕麦糊吗？

对的，每一种新食物第一天每一顿只需要给一口就可以勒，如果一下子给太多，如果过敏会特别严重

作者: Mmmmmmua布丁 时间: 2017-7-5 16:13
我家这个从四个月开始吃燕麦和果泥的...问题是每次同一个味道的果泥蔬菜泥就吃一次，第二天再给就不吃了...好浪费啊

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-5 16:31

Mmmmmmua布丁发表于 2017-7-5 16:13
我家这个从四个月开始吃燕麦和果泥的...问题是每次同一个味道的果泥蔬菜泥就吃一次，第二天再给就不吃了... ...

试试用母乳冲oatmeal

作者: 筱雪人ér⛄ 时间: 2017-7-5 17:04
本来准备给宝6个月再加辅食的看完这个纠结了

作者: 海澜Sunny天 时间: 2017-7-5 17:18

皮皮小姐发表于 2017-7-5 15:07
对的，每一种新食物第一天每一顿只需要给一口就可以勒，如果一下子给太多，如果过敏会特别严重 ...

谢谢

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-5 17:47

筱雪人ér⛄ 发表于 2017-7-5 17:04
本来准备给宝6个月再加辅食的看完这个纠结了

我四个月就想加辅食勒，忍着没加

作者: Mmmmmmua布丁 时间: 2017-7-5 17:56

皮皮小姐发表于 2017-7-5 17:31
试试用母乳冲oatmeal

一直都是母乳冲的，她是果泥那些不吃第二顿...得隔几天才能吃同一个味道的

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-5 17:59

Mmmmmmua布丁发表于 2017-7-5 17:56
一直都是母乳冲的，她是果泥那些不吃第二顿...得隔几天才能吃同一个味道的 ...

哇这么picky

我家这个就是一个大吃货

作者: 纱忆echo 时间: 2017-7-5 18:17
美妈好有心！学习啦

作者: zhangggggg 时间: 2017-7-5 18:26

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-5 18:40

纱忆echo 发表于 2017-7-5 18:17
美妈好有心！学习啦

共勉共勉

作者: Mmmmmmua布丁 时间: 2017-7-5 18:49

皮皮小姐发表于 2017-7-5 18:59
哇这么picky我家这个就是一个大吃货

她是第一顿能吃好多，有时候一袋都能吃完，但是要是给她吃半袋剩下的她就不吃了

作者: o---完美---o 时间: 2017-7-5 19:02
宝宝四个月，我加了一小勺米粉在奶里给他喝，大便有一点点干，我就停了

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-5 19:26

o---完美---o 发表于 2017-7-5 19:02
宝宝四个月，我加了一小勺米粉在奶里给他喝，大便有一点点干，我就停了

额外补充水分就可以勒

作者: 浪儿里浪 时间: 2017-7-5 19:47
我家七个月了，吃辅食不张嘴，感觉没什么他大爷爱吃的

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-5 19:58

浪儿里浪发表于 2017-7-5 19:47
我家七个月了，吃辅食不张嘴，感觉没什么他大爷爱吃的

开始喂辅食的前几天，我把勺子给他玩，让他更容易接受勺子。

作者: Stephanie225 时间: 2017-7-5 20:04
Mark，我正什么都不懂哪，谢谢

作者: landy~~ 时间: 2017-7-5 20:51

作者: 冷夜清枫 时间: 2017-7-5 21:34
去查了世界卫生组织建议的也是六个月啊
http://www.who.int/features/qa/21/en/

作者: Muriel_11 时间: 2017-7-5 22:25
好贴！谢谢楼主分享

作者: Ly_DiA 时间: 2017-7-5 22:52
但是我儿子吃什么也解决不了便秘啊

作者: horse521tiger 时间: 2017-7-5 23:16
谢谢宝妈

作者: chongchongabc 时间: 2017-7-5 23:51
mark mark

作者: 安熙 时间: 2017-7-6 00:09

作者: 辛巴巴 时间: 2017-7-6 01:54

作者: Scarlett_11 时间: 2017-7-6 03:59
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: xyt037 时间: 2017-7-6 04:09

作者: Sunnyday0419 时间: 2017-7-6 04:11

作者: niuyuyin 时间: 2017-7-6 04:41

作者: Fancy2333 时间: 2017-7-6 05:27

作者: 小乖打小怪 时间: 2017-7-6 05:52

作者: 隋大胆 时间: 2017-7-6 06:11

作者: 粉扑扑小捌子 时间: 2017-7-6 06:24
谢谢

作者: 马鹿喵__ 时间: 2017-7-6 06:26

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 07:11

冷夜清枫发表于 2017-7-5 21:34
去查了世界卫生组织建议的也是六个月啊
http://www.who.int/features/qa/21/en/

我的母乳顾问说是四个月……

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 07:12

Ly_DiA 发表于 2017-7-5 22:52
但是我儿子吃什么也解决不了便秘啊

多喝水，试试prune pear之类的，洗澡后用婴儿油顺时针逆时针按摩肚子

作者: 浪儿里浪 时间: 2017-7-6 07:16

皮皮小姐发表于 2017-7-5 19:58
开始喂辅食的前几天，我把勺子给他玩，让他更容易接受勺子。

他接受勺子，用勺子喂水超开心

作者: Sevenbaby 时间: 2017-7-6 07:30
养个宝宝好多东西要学

作者: amandawxj 时间: 2017-7-6 07:31
toys r us经常会搞活动，plum， happybaby还有别的有机辅食、宝宝零食都会参加，品种很全，比whole food便宜不少

作者: 长不大di小白 时间: 2017-7-6 08:02

皮皮小姐发表于 2017-7-6 07:12
多喝水，试试prune pear之类的，洗澡后用婴儿油顺时针逆时针按摩肚子

请问吃了2个礼拜多的辅食了，现在应该吃多少一顿了？完全没概念，我还是给吃3小勺米粉

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 08:06

浪儿里浪发表于 2017-7-6 07:16
他接受勺子，用勺子喂水超开心

我家这个一看见勺子就张嘴准备吃东西

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 08:06

Sevenbaby 发表于 2017-7-6 07:30
养个宝宝好多东西要学

是啊这还只是冰山一角，

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 08:09

amandawxj 发表于 2017-7-6 07:31
toys r us经常会搞活动，plum， happybaby还有别的有机辅食、宝宝零食都会参加，品种很全，比whole food便 ...

我们这的baby r us特别不好，偏远且服务态度奇差无比，buybuy baby 倒是不错，但是就一家店且价格比wf贵，，whole food 店多品种也不少，去买吃的时候顺便给宝宝拿上几袋

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 08:09
本帖最后由皮皮小姐于 2017-7-6 08:10 编辑

长不大di小白发表于 2017-7-6 08:02
请问吃了2个礼拜多的辅食了，现在应该吃多少一顿了？完全没概念，我还是给吃3小勺米粉 ...

需要换果泥菜泥啦，如果便便良好，可以加多一勺

作者: 笨笨怡 时间: 2017-7-6 08:21

作者: 吉米123 时间: 2017-7-6 08:29
请问宝宝现在多大了？什么时候吃三顿呢，应该先吃辅食再接着吃奶吗？

作者: Shirleymeng915 时间: 2017-7-6 08:40

作者: xxxch 时间: 2017-7-6 08:51
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 元元是兔子 时间: 2017-7-6 08:53

筱雪人ér⛄ 发表于 2017-7-5 17:04
本来准备给宝6个月再加辅食的看完这个纠结了

我家宝宝4个月就有吐舌反应，5个月左右才加的胡萝卜泥，他很爱吃但是不消化，只能听医生建议停掉辅食
，6个月以后加的。所以还是看宝宝吧

作者: 微笑努力85 时间: 2017-7-6 09:02

作者: 长不大di小白 时间: 2017-7-6 09:25

皮皮小姐发表于 2017-7-6 08:09
需要换果泥菜泥啦，如果便便良好，可以加多一勺

已经加拉，只是每次吃多少量的问题

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 09:28

吉米123 发表于 2017-7-6 08:29
请问宝宝现在多大了？什么时候吃三顿呢，应该先吃辅食再接着吃奶吗？

他现在快七个月，一喂辅食就三餐吃，喂一勺，以后看便便情况，逐次增加勺数，先吃辅食再吃奶

作者: 萍小叉 时间: 2017-7-6 09:29

作者: 小莞Crystal 时间: 2017-7-6 09:42
我家儿医就强烈要求4个月添加辅食，我拖到了5个月

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 09:44

小莞Crystal 发表于 2017-7-6 09:42
我家儿医就强烈要求4个月添加辅食，我拖到了5个月

宝宝是不是很有进食欲望

作者: 海澜Sunny天 时间: 2017-7-6 09:46
请问一勺是指那种量具类的15毫升一个单位的一勺，还是给宝宝喂辅食的那种小勺吃一勺呢？感觉如果每次只吃那种喂辅食的一小勺好少啊

作者: Fancy2333 时间: 2017-7-6 09:48

作者: keirin 时间: 2017-7-6 10:02
太需要了

作者: CarrieShu 时间: 2017-7-6 10:07
最喜欢这样用心的麻麻了！

作者: 小二黑 时间: 2017-7-6 10:09
赞好妈妈

作者: 梦felicia 时间: 2017-7-6 10:24

作者: 10031988 时间: 2017-7-6 10:28

作者: 我还是个宝宝33 时间: 2017-7-6 10:29

作者: 果果真sugar 时间: 2017-7-6 10:31
好棒谢谢楼主分享比心

作者: 柠檬汁 时间: 2017-7-6 10:33
我家娃都快一岁了。辅食加不进去，只能吃米粉+奶粉，吃点新鲜水果

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 10:36

海澜Sunny天发表于 2017-7-6 09:46
请问一勺是指那种量具类的15毫升一个单位的一勺，还是给宝宝喂辅食的那种小勺吃一勺呢？感觉如果每次只吃那 ...

喂食的勺子，因为最开始吃辅食要让肠胃慢慢适应，要不突然开几大口宝宝娇弱的肠胃受不了

作者: 筱雪人ér⛄ 时间: 2017-7-6 10:38

元元是兔子发表于 2017-7-6 08:53
我家宝宝4个月就有吐舌反应，5个月左右才加的胡萝卜泥，他很爱吃但是不消化，只能听医生建议停掉辅食
，6个 ...

什么是吐舌反应就是没事舌头一伸一伸的那样的么我家宝现在就这样

作者: 太阳狗儿我 时间: 2017-7-6 10:42

作者: mmqq 时间: 2017-7-6 10:45

作者: 窗外有风吹过 时间: 2017-7-6 10:51

作者: MissYYYYY 时间: 2017-7-6 10:53

作者: wooair 时间: 2017-7-6 10:54
马住！谢谢妹子分享。我家宝宝五个半月，但早产一个月，全母乳，目前正在厌奶中。。不知道该不该加辅食。还想知道刚开始加燕麦糊用母乳调兑的比例是怎样，比如用多大的勺子几勺燕麦几勺母乳？

作者: mydieyi 时间: 2017-7-6 11:01
有没有宝妈自己做辅食的呀？

作者: 艾芽芽 时间: 2017-7-6 11:09

作者: 海澜Sunny天 时间: 2017-7-6 11:14

皮皮小姐发表于 2017-7-6 10:36
喂食的勺子，因为最开始吃辅食要让肠胃慢慢适应，要不突然开几大口宝宝娇弱的肠胃受不了 ...

谢谢宝妈，我是纯母乳，本来打算六个月添辅食，可是我儿医建议我现在就添，忽然计划改变，什么都一头雾水，你的文章对我很有帮助！！！再次感谢哦

作者: April_twilight 时间: 2017-7-6 11:14
棒棒的

作者: 海澜Sunny天 时间: 2017-7-6 11:15
会一直继续关注你的帖子

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 11:18

柠檬汁发表于 2017-7-6 10:33
我家娃都快一岁了。辅食加不进去，只能吃米粉+奶粉，吃点新鲜水果

一岁需要自己做给宝宝吃勒，比如软pasta之类的，米糊跟不上身体需求。

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 11:19

筱雪人ér⛄ 发表于 2017-7-6 10:38
什么是吐舌反应就是没事舌头一伸一伸的那样的么我家宝现在就这样

把勺子伸进宝宝嘴里，如果他没有用舌头顶出来，那就是吐舌反应消失啦

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 11:21

wooair 发表于 2017-7-6 10:54
马住！谢谢妹子分享。我家宝宝五个半月，但早产一个月，全母乳，目前正在厌奶中。。不知道该不该加辅食。还 ...

我没比例，但是第一次调越稀越好，液体状的，但是不要用奶瓶喂，要用勺子喂，奶瓶容易过度喂养也不利于宝宝养成正常饮食习惯。

作者: huamaomao 时间: 2017-7-6 11:24

作者: 皮皮小姐 时间: 2017-7-6 11:30

海澜Sunny天发表于 2017-7-6 11:14
谢谢宝妈，我是纯母乳，本来打算六个月添辅食，可是我儿医建议我现在就添，忽然计划改变，什么都一头雾水， ...

很开心能帮助到你

我也是母乳宝宝，现在慢慢开始混合喂养，我也觉得早点添加比较好，stage2根本非常少单一的食材

作者: tiffany218 时间: 2017-7-6 11:40
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Miss若曦 时间: 2017-7-6 11:47

作者: laraina 时间: 2017-7-6 11:51
mark mark

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