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标题: 【新生菜谱】素什锦～ [打印本页]

作者: 加州小妞 时间: 2015-1-26 13:13
标题: 【新生菜谱】素什锦～
非常非常容易做～材料中国美国超市都可以买到～不油腻，营养又健康

芹菜，或萝卜切丁～

花生大火煮熟～

黑木耳泡发，然后大火煮软～

所有煮好的材料全部控水～控干

然后全部放在一起～加糖、盐、香油、鸡精
搅拌均匀就好啦～

有时候我还会放一点藕片进去～其实只要是蔬菜，随便放进去什么都可以的～

作者: Tracy-永 时间: 2015-1-26 13:21
都是我喜欢的配菜很健康赞

作者: 加州小妞 时间: 2015-1-26 13:27

Tracy-永发表于 2015-1-26 12:21
都是我喜欢的配菜很健康赞

作者: 麻瓜817 时间: 2015-1-26 13:34
好健康

作者: xyt037 时间: 2015-1-26 13:51

作者: daidai88888 时间: 2015-1-26 20:01
这种花生米美国的超市有卖么？一般好像都是加工好的

作者: 加州小妞 时间: 2015-1-26 20:48

daidai88888 发表于 2015-1-26 19:01
这种花生米美国的超市有卖么？一般好像都是加工好的

Famers market买的生的。

作者: 馨荏苒 时间: 2015-1-29 15:32
为什么不炸花椒油？

作者: 加州小妞 时间: 2015-1-29 15:34

馨荏苒发表于 2015-1-29 14:32
为什么不炸花椒油？

哺乳期不能吃，回奶。
而且有油的话就不那么健康啦！

作者: whouseone 时间: 2015-1-29 16:05
赞

作者: 呆呆木瓜USA 时间: 2015-1-29 16:32
我还放点烤麸

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