北美微论坛

标题: 午餐，紫薯山药粥 [打印本页]

作者: 蕾蕾 时间: 2014-11-7 11:48
标题: 午餐，紫薯山药粥
本帖最后由蕾蕾于 2014-11-7 10:58 编辑

昨晚煲的。颜色美美哒

做法如下：
先单独煲粥煮30-40分钟，发现米开始有点要翻边儿，把切块的紫薯和山药加水放进去就好啦。喜欢甜一点的可以在最后10分钟加一些冰糖。
秋季养生吃山药最好啦~~~

image.jpg (89.83 KB, 下载次数: 0)

作者: _Cherina 时间: 2014-11-7 11:49

作者: 乐乐_Elle 时间: 2014-11-7 11:50

作者: NizzZZZ 时间: 2014-11-7 11:51
求问怎么煲的呀？？？

作者: 卷毛哒哒 时间: 2014-11-7 11:51
哇

作者: 哔哩哔哩噗 时间: 2014-11-7 11:53
棒

作者: 蕾蕾 时间: 2014-11-7 11:56

NizzZZZ 发表于 2014-11-7 10:51
求问怎么煲的呀？？？

先单独煲粥煮30-40分钟，发现米开始有点要翻边儿，把切块的紫薯和山药加水放进去就好啦。喜欢甜一点的可以在最后10分钟加一些冰糖

作者: 蕾蕾 时间: 2014-11-7 11:56

哔哩哔哩噗发表于 2014-11-7 10:53
棒

谢谢

作者: 蕾蕾 时间: 2014-11-7 11:57

卷毛哒哒发表于 2014-11-7 10:51
哇

作者: 王紫薇_vivian 时间: 2014-11-7 11:57
健康啊

作者: 蕾蕾 时间: 2014-11-7 11:59

王紫薇_vivian 发表于 2014-11-7 10:57
健康啊

喉咙痛只能变着花样吃粥了

作者: 呆呆木瓜USA 时间: 2014-11-7 12:04
好黏的粥啊

作者: 超级吃货一枚 时间: 2014-11-7 12:06

作者: 蕾蕾 时间: 2014-11-7 12:06

呆呆木瓜USA 发表于 2014-11-7 11:04
好黏的粥啊

我总共的量很多，锅又小，没法加太多水，就煮的这么稠了

作者: 葡萄眼亮晶晶 时间: 2014-11-7 12:18
哇.好浓的紫色..

作者: 蕾蕾 时间: 2014-11-7 12:20

葡萄眼亮晶晶发表于 2014-11-7 11:18
哇.好浓的紫色..

iphone照出来的效果。。实际的淡一些，没有辣么浓

作者: 彤彤9084 时间: 2014-11-7 12:25
大爱这个颜色～～～～～

作者: whouseone 时间: 2014-11-7 12:55
赞

作者: 小小P 时间: 2014-11-7 13:37

作者: 蕾蕾 时间: 2014-11-7 13:39

彤彤9084 发表于 2014-11-7 11:25
大爱这个颜色～～～～～

其实是滤镜的效果哈哈哈，实物淡一点点

作者: 大圆脸 时间: 2014-11-7 13:40

作者: 蕾蕾 时间: 2014-11-7 13:42

大圆脸发表于 2014-11-7 12:40

好想问妹子你是咋分享的??

作者: 覌音瑤变兔子了 时间: 2014-11-7 13:44
这颜色好棒

作者: 肉娃娃1986 时间: 2014-11-7 13:48

作者: 肉娃娃1986 时间: 2014-11-7 13:56
明天我去买点红薯吧，木有紫

作者: 蕾蕾 时间: 2014-11-7 14:24

肉娃娃1986 发表于 2014-11-7 12:56
明天我去买点红薯吧，木有紫

我记得超市都有的呀。不过味道都差不多啦~

作者: slzsd 时间: 2014-11-7 15:45

作者: 大风天_Allend 时间: 2014-11-7 17:10

作者: redcat2011 时间: 2014-11-7 18:17

作者: 斯念汤圆 时间: 2014-11-7 18:45
我打算紫薯黑米山药粥，这个太粘了露珠的

作者: daidai88888 时间: 2014-11-7 19:04

作者: 村子里的小胖妞 时间: 2014-11-7 19:48

作者: 翡翠 时间: 2014-11-7 22:42

作者: 我就是米粒 时间: 2014-11-7 22:48

作者: Sugar_Oreo 时间: 2014-11-7 22:56

作者: 月月月朦胧 时间: 2014-11-7 22:56

作者: 小团子_angela 时间: 2014-11-7 22:57

哇颜色好棒！！！

作者: grandmom乐悠悠 时间: 2014-11-8 01:14

作者: 爱吃喝的小美 时间: 2014-11-8 09:50
天然色素，好美呀

作者: ♩♪♫♬ 时间: 2014-11-8 10:06
棒

作者: 超级吃货一枚 时间: 2014-11-8 10:24

作者: 迟暮归舟 时间: 2014-11-8 19:29

作者: 大风天_Allend 时间: 2014-11-8 21:01

作者: 虎年开始 时间: 2014-11-8 23:16

作者: 蕾蕾 时间: 2014-11-9 11:40

斯念汤圆发表于 2014-11-7 17:45
我打算紫薯黑米山药粥，这个太粘了露珠的

黑米煮粥会更粘哟！不过颜色应该很好看

作者: 斯念汤圆 时间: 2014-11-9 17:56

蕾蕾发表于 2014-11-9 10:40
黑米煮粥会更粘哟！不过颜色应该很好看

周末没有紫薯，煮了紫米山药大枣粥，是挺粘的，主要是没用砂锅我觉得

作者: 小羚羊 时间: 2014-11-12 13:44

作者: 村子里的小胖妞 时间: 2014-11-12 15:31

欢迎光临北美微论坛 (https://www.moonbbs.com/)