北美微论坛

标题: 慵懒早午餐：香草豆浆奶昔 [打印本页]

作者: YokyChou 时间: 2014-8-13 11:11
标题: 慵懒早午餐：香草豆浆奶昔

香草豆浆奶昔

现在加州的时间已经不早了~
有些人可能这时候才慵慵懒懒的起床准备来一顿早午餐！
这时就需要一杯健康饮品来搭配满桌丰盛准备好的餐点~

今天要推荐的就是〉〉香草豆浆奶昔！！
香醇浓厚的豆浆香气与天然香草一起mix成完美奶香~
最特别的是加入mascarpone cheese等食材打成的奶昔，口感浓郁滑顺+营养满点。
将近中午时刻的夏季酷暑里，来上一杯超级棒！！
（此食谱适用于乳糖不耐症的人）

需要准备的材料有：（4人份）
香草荚 / 切开取籽（取籽后香草荚不用一同加入） 1根
（没有香草荚可以用香草精代替）
豆浆 / 冷冻成冰块状 500c.c.
嫩豆腐少许
砂糖 50g
蛋黄 3颗
mascarpone cheese 200g

做法：
将上述所有材料混合，
用食物调理机打成奶昔状就ok拉~
超级简单！

作者: Mmmmmmua布丁 时间: 2014-8-13 11:12

作者: grandmom乐悠悠 时间: 2014-8-13 11:17

作者: mirror玥来吐槽 时间: 2014-8-13 11:23

作者: SF49 时间: 2014-8-13 11:27
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: YokyChou 时间: 2014-8-13 11:28

grandmom乐悠悠发表于 2014-8-13 10:17

8月宝宝版活动快来参加阿！！需要你的参与和支持！！

作者: grandmom乐悠悠 时间: 2014-8-13 11:29

YokyChou 发表于 2014-8-13 10:28
8月宝宝版活动快来参加阿！！需要你的参与和支持！！

好，我去看一下

作者: JY笑笑 时间: 2014-8-13 11:43

作者: 我就是米粒 时间: 2014-8-13 11:46

作者: redcat2011 时间: 2014-8-13 11:55

作者: 祝小宝 时间: 2014-8-13 11:59

作者: 呆呆木瓜USA 时间: 2014-8-13 13:00

作者: whouseone 时间: 2014-8-13 13:03
赞

作者: 覌音瑤变兔子了 时间: 2014-8-13 14:24

作者: 呜啦啦啦 时间: 2014-8-13 15:49

作者: LinLynn 时间: 2014-8-13 18:46
3个蛋黄，我不敢吃那么多蛋黄，虽然我很喜欢吃

作者: jenniferin9 时间: 2014-8-13 19:07

作者: 小云儿回来啦 时间: 2014-8-13 19:34

作者: key 时间: 2014-8-13 19:46

作者: Diop 时间: 2014-8-13 19:48
赞

作者: 葡萄眼亮晶晶 时间: 2014-8-13 22:04

作者: 月月月朦胧 时间: 2014-8-13 22:57

作者: 我要做辣妈 时间: 2014-8-14 18:35

作者: 虎年开始 时间: 2014-8-14 21:57
香草荚哪里买的呢？

作者: YokyChou 时间: 2014-8-15 00:00

虎年开始发表于 2014-8-14 20:57
香草荚哪里买的呢？

sprouts farmers market

作者: 虎年开始 时间: 2014-8-15 10:42

YokyChou 发表于 2014-8-14 23:00
sprouts farmers market

哦，这家就有卖啊，我没留意呢，那方便了，我还以为得网购呢，谢谢！

欢迎光临北美微论坛 (https://www.moonbbs.com/)