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标题: 819 又是自创的一道菜 [打印本页]

作者: 低调的漂亮 时间: 2025-2-26 19:17
标题: 819 又是自创的一道菜
明天才想出去去超市，今天就家里有什么做什么了，只想尽量清空冰箱，蟹足棒撕成条，韭菜洗好切段，我做的比例是1:1，锅里多放点油加热，放入撕好的蟹足棒，翻炒一下，放入韭菜，继续翻炒下，因为蟹足棒很吸油，所以我说多放点油，第一次这么做，我中途还加了一次油…，等韭菜软了就可以直接出锅了，没加任何调料，蟹足棒本身就有点咸，清淡饮食，很鲜，家里人都很喜欢。而且这个虽然更应该也不错，可以加点土豆丝…..

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作者: 小宝 时间: 2025-2-26 20:22
我也爱吃菠菜啊颜色搭配不错

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-26 20:47
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-26 21:05
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-2-26 21:06
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-27 05:18
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-2-27 05:19
Niceee

作者: 低调的漂亮 时间: 2025-2-27 05:24

小宝发表于 2025-2-26 20:22
我也爱吃菠菜啊颜色搭配不错

必须的啊要先好看才想吃哈哈

作者: 老七 时间: 2025-2-27 07:12
标题: 回复：低调的漂亮
赞赞赞赞赞

作者: raymondzhao1983 时间: 2025-2-27 07:46
标题: 回复：低调的漂亮
我都是把蟹**撕成条拌黄瓜丝，放一点姜末，醋，香油即可

作者: Jessica820201 时间: 2025-2-27 10:26
赞赞赞赞赞

作者: cavis 时间: 2025-2-27 10:44
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-27 13:53
Niceeee

作者: aurora123 时间: 2025-2-27 14:28
哇还可以这么炒！赞！

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-27 14:34
Niceeee

作者: wpan 时间: 2025-2-27 15:24
赞赞赞赞赞

作者: wpan 时间: 2025-2-27 15:25
图一看着清爽开胃

作者: Cheyenneyan 时间: 2025-2-27 16:31
不错的搭配

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-27 16:45
Niceeee

作者: 惊喜多多 时间: 2025-2-27 17:18
oh yeah，nice

作者: 惊喜多多 时间: 2025-2-27 17:18
perfect

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-27 19:18
Niceeee

作者: Cocoa88 时间: 2025-2-27 20:19
赞赞赞

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-27 21:25
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-28 05:24
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-2-28 09:47
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-28 10:36
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-28 14:11
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-2-28 18:08
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-2-28 19:35
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-1 05:26
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-3-1 07:00
Niceee

作者: 低调的漂亮 时间: 2025-3-1 09:33

raymondzhao1983 发表于 2025-2-27 07:46
我都是把蟹**撕成条拌黄瓜丝，放一点姜末，醋，香油即可

家里没黄瓜哈哈有啥做啥

作者: 低调的漂亮 时间: 2025-3-1 09:33

aurora123 发表于 2025-2-27 14:28
哇还可以这么炒！赞！

乱做的有什么做什么

作者: 低调的漂亮 时间: 2025-3-1 09:33

wpan 发表于 2025-2-27 15:25
图一看着清爽开胃

家里人很喜欢哈哈

作者: 低调的漂亮 时间: 2025-3-1 09:34

Cheyenneyan 发表于 2025-2-27 16:31
不错的搭配

营养均衡哈哈

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-1 11:04
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-1 13:01
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-1 14:00
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-1 17:44
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-1 21:00
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-2 02:43
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-2 09:20
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-2 10:13
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-2 16:29
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-3-2 19:17
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-2 19:49
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-3-2 21:40
Niceee

作者: 洛杉矶天巍建筑 时间: 2025-3-2 23:37
我也很喜欢吃海鲜，这道菜荤素搭配刚刚好，炒菜的时候你放耗油了吗

作者: cavis 时间: 2025-3-3 05:23
Niceee

作者: wpan 时间: 2025-3-3 07:23

低调的漂亮发表于 2025-3-1 09:33
家里人很喜欢哈哈

我看着也喜欢

作者: 老七 时间: 2025-3-3 09:56
标题: 回复：低调的漂亮
赞赞赞赞赞

作者: 老七 时间: 2025-3-3 09:57
标题: 回复：低调的漂亮
赞赞赞赞赞

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-3 11:04
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-3 13:19
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-3 15:04
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-3-3 19:52
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-3 19:56
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-4 07:51
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-3-4 08:57
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-4 11:02
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-4 12:00
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-4 16:20
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-5 09:33
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-5 10:46
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-5 12:43
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-3-5 16:02
Niceee

作者: cavis 时间: 2025-3-6 06:04
Niceee

作者: cavis 时间: 2025-3-6 07:42
Niceee

作者: cavis 时间: 2025-3-6 14:38
Niceee

作者: cavis 时间: 2025-3-6 18:01
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-7 03:26
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-3-7 07:30
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-7 09:40
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-3-7 15:13
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-7 19:27
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-7 20:38
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-8 06:04
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-8 07:39
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-8 14:17
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-8 17:26
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-9 09:57
Niceeee

作者: Jessica820201 时间: 2025-3-9 12:36
赞赞赞赞赞

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-9 14:37
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-3-9 18:56
Niceee

作者: cavis 时间: 2025-3-10 01:25
Niceee

作者: cavis 时间: 2025-3-10 06:46
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-10 17:03
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-3-10 20:52
Niceee

作者: 十年无声酒尚温 时间: 2025-3-10 23:48
还是中餐看着比较好一些，有食欲

作者: cavis 时间: 2025-3-11 03:43
Niceee

作者: cavis 时间: 2025-3-11 15:55
Niceee

作者: cavis 时间: 2025-3-11 19:58
Niceee

作者: cavis 时间: 2025-3-12 03:26
Niceee

作者: cavis 时间: 2025-3-12 05:59
Niceee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-12 18:08
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-13 04:21
Niceeee

作者: chivas_bi 时间: 2025-3-13 10:07
Niceeee

作者: cavis 时间: 2025-3-13 10:07
Niceee

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