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标题: 减脂期戒奶茶全靠它！低卡巴斯克好吃到破防 [打印本页]

作者: 灣區桃子很愛吃 时间: 2023-3-16 19:46
标题: 减脂期戒奶茶全靠它！低卡巴斯克好吃到破防

3個步驟 4個食材帶你吃到排長隊去買的巴斯克！

姐妹們 ”管住嘴邁開腿‘’才能減肥的時代已經過去了！就算不管住嘴也能不胖這個秘訣是......

先準備好材料（圖2）下面仔細看好啦保姆級教程！

1. 攪拌酸奶雞蛋澱粉攪拌均勻~ 倒入無糖酸奶（也可以自己用代糖製作哦！）橙子削皮切片！
2. 拿出我們的模具鋪上第一層（橙子）第二層（酸奶）第三層（橙子）第四層（酸奶）
3. 放入預熱後的烤箱180°烤40分鐘再用200°烤5分鐘

姐妹們，低卡低卡低卡都給我炫起來！

作者: 小宝 时间: 2023-3-16 23:00
赞赞赞^ ^

作者: 王炸组合 时间: 2023-3-17 04:59
赞赞赞赞赞赞

作者: 王炸组合 时间: 2023-3-17 04:59
好健康啊！！

作者: lynn1986 时间: 2023-3-18 08:27
赞赞赞赞赞

作者: hanliu369 时间: 2023-3-18 17:34
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作者: 王炸组合 时间: 2023-3-18 19:11
赞赞赞赞赞

作者: cavis 时间: 2023-3-19 04:24
Niceee

作者: 小宝 时间: 2023-3-19 23:00
赞赞赞^o^

作者: 小宝 时间: 2023-3-20 04:06
赞赞赞^ ^

作者: 小宝 时间: 2023-3-20 05:25
赞赞赞^o^

作者: 小宝 时间: 2023-3-20 09:00
赞赞赞^o^

作者: 小宝 时间: 2023-3-20 10:08
赞赞赞^_^

作者: 小宝 时间: 2023-3-20 11:00
赞赞赞(*^^*)

作者: 小宝 时间: 2023-3-20 12:07
赞赞赞^o^

作者: 小宝 时间: 2023-3-20 13:00
赞赞赞^ ^

作者: 小宝 时间: 2023-3-21 14:01
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作者: 小宝 时间: 2023-3-21 15:01
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作者: 小宝 时间: 2023-3-21 16:01
赞赞赞^ ^

作者: 小宝 时间: 2023-3-21 22:00
赞赞赞^_^

作者: 小宝 时间: 2023-3-21 23:00
赞赞赞^ ^

作者: 小宝 时间: 2023-3-22 00:00
赞赞赞-、^_^

作者: wpan 时间: 2023-4-13 17:14
赞赞赞赞赞

作者: 小宝 时间: 2023-4-13 21:03
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作者: 小宝 时间: 2023-4-14 12:12
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作者: 小宝 时间: 2023-4-14 14:15
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作者: 小宝 时间: 2023-4-14 15:19
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作者: wpan 时间: 2024-5-3 13:09
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作者: wpan 时间: 2024-5-3 13:09
看上去不错啊

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