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标题: 整夜整夜的睡不着 [打印本页]

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作者: 火锅小王子    时间: 2021-7-28 00:21
标题: 整夜整夜的睡不着


以前不这样 倒头就睡 。 请不要让我抑郁 哈哈哈

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作者: Jllllli    时间: 2021-7-28 08:23
想什么呢，

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作者: magnetosome    时间: 2021-7-28 08:23
bless，睡前背单词

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作者: G落花如雨N    时间: 2021-7-28 09:41
褪黑素吃起来

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作者: 匿名    时间: 2021-7-28 10:54
你可能需要一个女友

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作者: 火锅小王子    时间: 2021-7-28 11:12
就是睡不着吐槽一下

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作者: season_xl    时间: 2021-7-28 12:10
退黑素

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作者: fit_lemon    时间: 2021-7-28 12:20
今天多运动，今晚不要睡不着咯

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作者: 火锅小王子    时间: 2021-7-28 12:34

fit_lemon 发表于 2021-7-28 12:20
今天多运动，今晚不要睡不着咯

这几天都是极限运动量 身体很累。但是睡不着， 好奇怪

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作者: 妖妖铃儿响    时间: 2021-7-28 13:15
最近也是失眠，也不知道是不是午觉睡多了的原因

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作者: 賢...    时间: 2021-7-28 15:00
像我每天思考人生

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作者: 无可厚非    时间: 2021-7-28 15:06
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: 火锅小王子    时间: 2021-7-28 15:30

无可厚非 发表于 2021-7-28 15:06
年纪大了是这样，正常

哈哈哈 这个可

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作者: sixu581425    时间: 2021-7-28 16:20
bless

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作者: 大大卷    时间: 2021-7-28 16:36
以前睡的潇洒，现在也睡眠减少总结就是年纪大了

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作者: 草莓味的温柔    时间: 2021-7-28 16:56
有没有白天睡多了，晚上睡不着

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作者: 火锅小王子    时间: 2021-7-28 16:59

草莓味的温柔 发表于 2021-7-28 16:56
有没有白天睡多了，晚上睡不着

没 白天也没睡哦

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作者: 火锅小王子    时间: 2021-7-28 16:59

大大卷 发表于 2021-7-28 16:36
以前睡的潇洒，现在也睡眠减少总结就是年纪大了

年纪大了。。。。

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作者: 匿名    时间: 2021-7-28 17:02
我也是失眠，快焦虑了，唉

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作者: 火锅小王子    时间: 2021-7-28 17:06

匿名者 发表于 2021-7-28 17:02
我也是失眠，快焦虑了，唉

白天把自己搞累一点试试看

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作者: 桃zi    时间: 2021-7-28 17:23
Bless

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作者: BunnyPlayer    时间: 2021-7-28 17:45
吃unisom

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作者: CallmeTina    时间: 2021-7-28 17:52
睡前听电子书

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作者: FION妮妮    时间: 2021-7-28 18:24
倒头就睡的幸福很珍贵

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作者: huiw1991    时间: 2021-7-28 19:14
哈哈哈哈哈哈

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作者: 白露未晞    时间: 2021-7-28 21:31
我之前也这样，而且越想睡越睡不着，自己就很着急，白天上班又很困，休个长假没有压力就会好很多，或者去家庭医生那里开一些助眠的药，自己想办法缓解吧，是能改善的。

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作者: rylan    时间: 2021-7-28 21:41
年纪大了都这样

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作者: 匿名    时间: 2021-7-28 22:11
有那么大半年，每天要看到天边蓝了才睡，每天睡三四个小时吧。那时候压力巨大，家里催命式的催我找另一半，学业压力大，回国还是留下难选择。直到另一半找到，毕业，决定留下，失眠才慢慢缓解了。都过去五六年了，落下了个睡眠质量差的问题，很轻微的声音都会醒………

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作者: Franx54    时间: 2021-7-28 23:24
剧烈运动也会导致失眠的噢

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作者: Cocoa88    时间: 2021-7-28 23:54
我今晚也失眠了

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作者: lovegreentea    时间: 2021-7-28 23:56
我也是失眠了……

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作者: 柠檬小叶    时间: 2021-7-29 00:33
容易失眠的人表示很羡慕

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作者: Shizuka    时间: 2021-7-29 22:03
++ss

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作者: kahala    时间: 2021-7-29 22:20
Bless

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作者: SZBZ    时间: 2021-7-30 04:22
多看奥运，4-5年一次

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作者: 炒个菜    时间: 2021-8-1 00:49
标题: 回复：火锅小王子
吃鸡，lol，缓解你的压力

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作者: wpan    时间: 2021-8-1 20:02
分享一下有什么心事

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作者: johnason91    时间: 2021-8-3 19:45
bless

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作者: dreamlove    时间: 2021-8-5 23:07
标题: 回复：火锅小王子
我现在也经常玩通宵，不正常

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作者: robinhe222    时间: 2021-8-7 22:49
谁不着不要强迫自己，不如起来看看书什么的

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