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标题: 【夏日看家菜】每日早餐之满汉全席 [打印本页]

作者: 本本妈 时间: 2021-6-5 18:44
标题: 【夏日看家菜】每日早餐之满汉全席
重在参与，满汉全席是夸张说法

紫薯，小米粥和水果是必备的，

有时搭配海参蒸蛋，

有时是包子蒸饺，

有时是燕窝或养乐多，

有时是牛排或羊肉粉，

有时是葱油饼或玉米，

有时是麻辣拌或烤肠，

有时是烤羊腿或蛋黄酥。。。

我非常重视早餐，

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作者: 本本妈 时间: 2021-6-5 18:58
本帖最后由本本妈于 2021-6-6 10:41 编辑

我也非常重视中餐和晚餐

天天研究吃

周末，会煮方便面，做的更丰富一些，

今天的早餐：方便面/ 牛尾/ 炸软壳蟹/ 卤蛋/ 卤牛肉/ 煎饺/ 炸鸡/ 烤肠/ 酸奶/ 青菜/ 水果/ 山药/ 腰花。。。

Ps：推荐Costco那个$40的小瓶的燕窝，比较好，这个大瓶的，今早试了一下，都是糖水，推荐那个小瓶的

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作者: cavis 时间: 2021-6-5 19:11
Niceee

作者: 本本妈 时间: 2021-6-5 20:01

cavis 发表于 2021-6-5 19:11
Niceee

谢谢

作者: kahala 时间: 2021-6-5 20:27
早餐吃得好丰富和好有营养啊，赞赞赞～

作者: 本本妈 时间: 2021-6-5 20:28

kahala 发表于 2021-6-5 20:27
早餐吃得好丰富和好有营养啊，赞赞赞～

谢谢教授

作者: 可可千金小财迷 时间: 2021-6-5 20:49
好健康的吃法学习一下

作者: 本本妈 时间: 2021-6-5 20:58

可可千金小财迷发表于 2021-6-5 20:49
好健康的吃法学习一下

哈哈，谢谢

作者: yuen 时间: 2021-6-5 21:08
赞赞赞赞赞赞

作者: 本本妈 时间: 2021-6-5 21:32

yuen 发表于 2021-6-5 21:08
赞赞赞赞赞赞

谢谢

作者: 王炸组合 时间: 2021-6-5 22:03
赞赞赞！！

作者: 噜噜米 时间: 2021-6-5 23:24
赞赞赞～菜色好丰富啊～

作者: 爱是奉献 时间: 2021-6-5 23:35
是不是家里有长身体的小朋友？这早餐太丰盛营养了！

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 01:30

王炸组合发表于 2021-6-5 22:03
赞赞赞！！

谢谢

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 01:35

噜噜米发表于 2021-6-5 23:24
赞赞赞～菜色好丰富啊～

谢谢

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 01:37

爱是奉献发表于 2021-6-5 23:35
是不是家里有长身体的小朋友？这早餐太丰盛营养了！

猜对了

作者: 家住魔仙堡 时间: 2021-6-6 04:53
赞赞赞赞赞

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 05:44

家住魔仙堡发表于 2021-6-6 04:53
赞赞赞赞赞

谢谢

作者: fit_lemon 时间: 2021-6-6 06:10
赞赞赞赞赞

作者: hongshuliu 时间: 2021-6-6 06:13
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: langlangdin 时间: 2021-6-6 06:15
赞赞赞赞赞

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 06:41

fit_lemon 发表于 2021-6-6 06:10
赞赞赞赞赞

谢谢

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 06:42

hongshuliu 发表于 2021-6-6 06:13
赞赞赞赞赞

谢谢

作者: 老七 时间: 2021-6-6 06:48
标题: 回复：本本妈
赞赞赞赞赞赞

作者: 恋上毒药 时间: 2021-6-6 06:51
我也重视早餐，家里没人早起

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 06:55

langlangdin 发表于 2021-6-6 06:15
赞赞赞赞赞

谢谢

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 06:58

恋上毒药发表于 2021-6-6 06:51
我也重视早餐，家里没人早起

唉，当妈之前我从来没早起过，当妈之后就

作者: langlangdin 时间: 2021-6-6 07:24
赞赞赞赞赞

作者: 傻呼呼 时间: 2021-6-6 07:26
目测南方人

作者: 草莓味的温柔 时间: 2021-6-6 07:28
哇噻，营养好丰富哦

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 07:28

老七发表于 2021-6-6 06:48
赞赞赞赞赞赞

谢谢

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 07:30

傻呼呼发表于 2021-6-6 07:26
目测南方人

哈哈，对的，老公是南方人，一天三顿水果那种南方人

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 07:41

草莓味的温柔发表于 2021-6-6 07:28
哇噻，营养好丰富哦

谢谢

作者: 牛牛妈咪 时间: 2021-6-6 08:30
wow～太丰盛了。竟然可以有葱油饼，我做了几次，非常硬，就再也没有试过了。

作者: hongshuliu 时间: 2021-6-6 08:55
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: lynn1986 时间: 2021-6-6 09:01
赞赞赞赞赞

作者: lynn1986 时间: 2021-6-6 09:01
nice。

作者: aliciayu 时间: 2021-6-6 09:03
赞赞赞，为我的懒惰羞耻一分钟。

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 09:20

牛牛妈咪发表于 2021-6-6 08:30
wow～太丰盛了。竟然可以有葱油饼，我做了几次，非常硬，就再也没有试过了。 ...

我也失败了至少8～9次

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 09:27

hongshuliu 发表于 2021-6-6 08:55
赞赞赞赞赞

谢谢

作者: langlangdin 时间: 2021-6-6 09:53
赞赞赞赞赞

作者: Mango^0^ 时间: 2021-6-6 09:56
Niceee

作者: CallmeTina 时间: 2021-6-6 10:12
赞赞赞赞赞赞

作者: 再买就剁手ddd 时间: 2021-6-6 10:15
这早餐可以说是相当丰盛了

作者: 334030 时间: 2021-6-6 10:26
赞赞赞赞赞赞

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 10:29

lynn1986 发表于 2021-6-6 09:01
nice。

谢谢

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 10:30

aliciayu 发表于 2021-6-6 09:03
赞赞赞，为我的懒惰羞耻一分钟。

我有娃之前，基本天天螺狮粉加料，10分钟搞定

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 10:46

lynn1986 发表于 2021-6-6 09:01
赞赞赞赞赞

么么哒

作者: fit_lemon 时间: 2021-6-6 10:50
赞赞赞赞赞

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 11:04

langlangdin 发表于 2021-6-6 09:53
赞赞赞赞赞

谢谢

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 11:04

Mango^0^ 发表于 2021-6-6 09:56
Niceee

谢谢

作者: cavis 时间: 2021-6-6 11:11
Niceee

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 11:20

CallmeTina 发表于 2021-6-6 10:12
赞赞赞赞赞赞

谢谢Tina

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 11:20

再买就剁手ddd 发表于 2021-6-6 10:15
这早餐可以说是相当丰盛了

吃货就是研究吃

作者: 无糖饼干 时间: 2021-6-6 11:21
赞赞赞赞赞

作者: 太阳星星月亮 时间: 2021-6-6 12:18
厉害，你准备这么多要多早起床啊

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 12:20

334030 发表于 2021-6-6 10:26
赞赞赞赞赞赞

谢谢

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 12:20

fit_lemon 发表于 2021-6-6 10:50
赞赞赞赞赞

么么哒

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 12:20

cavis 发表于 2021-6-6 11:11
Niceee

谢谢

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 12:22

太阳星星月亮发表于 2021-6-6 12:18
厉害，你准备这么多要多早起床啊

前天晚上睡觉前准备好食材，该切的切，该泡的泡，早上7点做饭 8点上桌，要1个小时

作者: 太阳星星月亮 时间: 2021-6-6 12:23

本本妈发表于 2021-6-6 12:22
前天晚上睡觉前准备好食材，该切的切，该泡的泡，早上7点做饭 8点上桌，要1个小时 ...

我家孩子基本6点多就起床了，没精力给他弄这么多好吃的

作者: cavis 时间: 2021-6-6 14:17
Niceee

作者: HaHaTai 时间: 2021-6-6 14:34
Niceee

作者: Irisli 时间: 2021-6-6 15:13
赞赞赞赞赞赞

作者: Jaspercc 时间: 2021-6-6 15:13
赞赞赞....

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 15:27

太阳星星月亮发表于 2021-6-6 12:23
我家孩子基本6点多就起床了，没精力给他弄这么多好吃的

你家娃几点睡啊？要多睡，我家娃睡的晚，大概10点半睡

作者: 小宝 时间: 2021-6-6 16:00
赞赞赞^ ^

作者: 本本妈 时间: 2021-6-6 16:36

小宝发表于 2021-6-6 16:00
赞赞赞^ ^

谢谢

作者: 叫我大衛 时间: 2021-6-6 16:43
z z z z z z

作者: johnason91 时间: 2021-6-6 18:00
so nice

作者: 小石头A大心脏 时间: 2021-6-6 18:36
看着太赞了啊

作者: 张茉莉想回家 时间: 2021-6-6 18:47
请问图一里的粉是什么包装呀

作者: lovecq77 时间: 2021-6-6 18:51
厉害厉害厉害

作者: wpan 时间: 2021-6-6 19:49
赞赞赞赞赞赞

作者: 太阳星星月亮 时间: 2021-6-6 20:04

本本妈发表于 2021-6-6 15:27
你家娃几点睡啊？要多睡，我家娃睡的晚，大概10点半睡

我们8点睡，6点多醒，2岁娃

作者: Ekntkhkk 时间: 2021-6-6 22:54
这这么多呀好营养

作者: 本本妈 时间: 2021-6-7 02:17

张茉莉想回家发表于 2021-6-6 18:47
请问图一里的粉是什么包装呀

中超里面的冷冻桂林米粉/卤粉，回家自己额外配肉配菜，有时候买不到就拆一包螺蛳粉代替，只要里面的粉

作者: Newjersey 时间: 2021-6-7 10:15
赞赞赞赞赞

作者: senka 时间: 2021-6-9 07:44
早晨应该好好吃

作者: shmozi01 时间: 2021-6-12 14:27
好厉害啊

作者: langlangdin 时间: 2021-6-12 15:00
niceeee

作者: nick1988 时间: 2021-6-12 17:40
赞赞赞赞赞

作者: 老七 时间: 2021-6-13 07:03
标题: 回复：本本妈
好丰富，赞赞赞

作者: wpan 时间: 2024-8-3 05:18
赞赞赞赞赞

作者: wpan 时间: 2024-8-3 05:19
吃得挺丰盛啊

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