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标题: 三文鱼煲仔饭 [打印本页]

作者: 彳亍_9    时间: 2020-5-29 22:11
标题: 三文鱼煲仔饭
饭是昨天煮的剩饭 三文鱼是前两天买的 不想冷冻影响口感 直接做了

带皮三文鱼 油热后皮朝下煎到金黄翻面后煎到侧面无生肉色 盛出切大块

砂锅里放剩饭到7分满 加入鸡蛋两个 拌匀 加水加油 盐糖少许 加入鱼块 加一勺料酒 一勺蒸鱼豉油 一勺生抽 加盖焖煮到鱼肉基本熟 沿着锅边淋油 多一点油 鱼肉没熟可加点水 大火收干 注意不要糊锅

加入煲仔饭酱汁 前面的帖子写过

开吃!

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作者: yuen    时间: 2020-5-29 23:24
哈哈哈哈哈哈
作者: 红尘炼心    时间: 2020-5-30 00:14
赞赞赞赞赞
作者: portsmouthuni    时间: 2020-5-30 12:06
这个健康又美味
作者: wpan    时间: 2020-5-31 03:45
赞赞赞赞赞
作者: かずみ    时间: 2020-5-31 04:52
赞赞赞赞赞
作者: Lily121    时间: 2020-5-31 06:42
赞赞赞赞赞
作者: ShuaiSun    时间: 2020-5-31 07:32
赞赞赞赞赞赞赞赞赞
作者: uu121    时间: 2020-5-31 10:55
哈哈哈哈哈
作者: Eric777    时间: 2020-5-31 11:52
Niceee
作者: nickbubble    时间: 2020-5-31 12:10
赞赞赞赞赞赞赞




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