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标题: 各位孕妈们，有特意吃什么补品吗？ [打印本页]

作者: 鸿运当头 时间: 2019-9-8 18:01
标题: 各位孕妈们，有特意吃什么补品吗？
现在21周。上着班，从怀孕到现在没有孕吐，没有任何不适。相当感恩了。现在就和没怀孕前一样正常吃饭，没有特意吃什么补品。想问问各位姐妹，你们孕期有吃什么补品吗？谢谢

作者: Flora28 时间: 2019-9-8 18:14
我吃吃黑芝麻粉和吃nuts，没特别吃别的... 还有孕妇维他命

作者: Seavvvvva 时间: 2019-9-8 18:28
我孕期只吃了孕妇维生素

作者: 鸿运当头 时间: 2019-9-8 19:38

Seavvvvva 发表于 2019-9-8 18:28
我孕期只吃了孕妇维生素

我目前也只吃了孕期维他命。

作者: 匿名 时间: 2019-9-8 20:01
21周了就不能特意去吃什么补品会把胎儿补大的满四个月可以吃燕窝如果lz想要补燕窝最适合

作者: Kittybear 时间: 2019-9-8 21:20
多吃蛋白质

作者: Jellycat要努力 时间: 2019-9-8 21:22
没啥特别需要吃的想吃啥吃啥怕娃大的话少吃主食就行了

作者: 鸿运当头 时间: 2019-9-8 21:22

匿名者发表于 2019-9-8 20:01
21周了就不能特意去吃什么补品会把胎儿补大的满四个月可以吃燕窝如果lz想要补燕窝最适合 ...

嗯。之前想买燕窝，但是我不懂燕窝，怕买到假的所以干脆没买。哈哈。

作者: Janice2316 时间: 2019-9-8 21:45
我的医生说不要刻意的补太多就正常吃饭多吃水果蔬菜坚果奶制品就可以了

作者: lamlamlynn 时间: 2019-9-8 22:35
就只有孕婦維他命

作者: 井儿 时间: 2019-9-8 23:20
补钙补钙补钙

作者: 297230259 时间: 2019-9-8 23:35
标题: 回复：鸿运当头
靠。还补品啊。你身体没什么。吃什么补品啊。

作者: NatNatWang 时间: 2019-9-9 01:59
正常吃饭不要糖就可以了医生会验血什么的如果没缺东西

作者: Valencia 时间: 2019-9-9 05:58
就是前几个月一直吃organic 的，后来也没那么讲究了，选维他命也选的organic 的，父母不在身边，就会做那两样菜，所以也不知道怎么

作者: 璐璐UMD 时间: 2019-9-9 06:00
吃核桃补脑不补脑不知道但是娃头发很好是真的

作者: 天天 时间: 2019-9-9 06:15
标题: 回复：鸿运当头
还补呢，要控制啊

作者: 匿名 时间: 2019-9-9 06:51
吃prenatal就好了，可以额外再补一点钙，计量最好问一下医生，不要乱补！

作者: modera 时间: 2019-9-9 08:03
不要自己乱补～

作者: ccxxzz0908 时间: 2019-9-9 08:18
只吃了孕妇维生素，多喝椰汁水，燕窝吃了一个月，没吃了，感觉没啥用，就是有点国人的

作者: Rachel2738 时间: 2019-9-9 08:33
没吃特别的。只有维生素

作者: 从不吃薯饼 时间: 2019-9-9 09:30
我不是孕妇但是我看我朋友们怀孕都开始喝燕

作者: 翘翘悄悄注册 时间: 2019-9-9 09:33
dha和复合维他命，之外什么也没吃

作者: 麦尼帕斯 时间: 2019-9-9 10:17
我觉得ob没让你额外补什么你就只吃prenatal就好了我当时验血有点贫血但是ob都没让我吃啥我也就坚持吃了prenatal 也没啥事

作者: noelmm 时间: 2019-9-9 10:21
之前一直有吃燕窝，后来成了糖妈就啥都没吃了

作者: 是七月啊 时间: 2019-9-9 10:59
孕妇维他命➕燕窝

作者: papa1125 时间: 2019-9-9 11:08
维生素还有燕窝，还有个不是补品：白莲须煮蛋，孕晚期吃的

作者: 喵了个喵_大人 时间: 2019-9-9 11:28
没有孕吐………好羡慕啊

我吃燕窝………然后原样吐出来

只能等过了十四周看看会不会不吐了再吃。楼主可以吃点燕窝。我是不知道具体有没有用。心理安慰吧

希望娃白白胖胖

作者: 小叮当当 时间: 2019-9-9 11:32
我觉得现在的人营养都很好了，不需要特别补。

作者: Bianca 时间: 2019-9-9 15:17
发现刚怀了，打算吃孕妇维他命还有做点黑芝麻核桃吃

作者: 匿名 时间: 2019-9-9 15:28
有一个好老公，就是最大的补品了。

作者: 匿名 时间: 2019-9-9 15:43
维生素牛奶鸡蛋没了...

作者: Karen梅子 时间: 2019-9-9 16:27
一開始有吃燕窩，後來肚子大了也懶得燉了。就一直只吃prenatal跟維D（補鈣）。

作者: mayzh 时间: 2019-9-9 16:47
除了吃饭和孕妇维生素，没有补其他的

作者: 国安yilinpp 时间: 2019-9-9 17:36

璐璐UMD 发表于 2019-9-9 07:00
吃核桃补脑不补脑不知道但是娃头发很好是真的

你这么一说我也觉得耶我娃头发从生下来就特别好可能跟我吃核桃也有关系不过我吃了可能六个月吧没全程吃

作者: Chloe.Y 时间: 2019-9-9 18:35
我吃燕窝和红枣

作者: babyjanicec 时间: 2019-9-10 00:39
本帖最后由 babyjanicec 于 2019-9-10 01:43 编辑

二次怀孕期间大概都吃了2斤燕窝，老二下个月出来，不知道怎么样。但是老大真的身体好得不的了，2岁半了只发烧过两次。

作者: RuRu菁 时间: 2019-9-10 02:40
孕妇维生素+dha，后期一定要补点钙，无论是喝奶还是保健品。备孕就吃燕窝，我们夫妇俩皮肤都不白，生的娃白里透红。感觉是这几斤燕窝的功效？反正我哺乳期还再坚持吃燕窝

作者: 匿名 时间: 2019-9-10 03:48
燕窝，其他的不敢补了，上火

作者: 女臣 时间: 2019-9-10 11:34
正常吃就好

作者: 臭狗佳 时间: 2019-9-10 12:06
标题: 回复：鸿运当头
没特别补，但想吃啥好的就立刻去吃

作者: Doralynn 时间: 2019-9-10 19:36
维生素和燕窝，燕窝只是想着补充点胶原蛋白能不长妊娠纹而已，其实没什么好补的

作者: 匿名 时间: 2019-9-10 19:40

ccxxzz0908 发表于 2019-9-9 08:18
只吃了孕妇维生素，多喝椰汁水，燕窝吃了一个月，没吃了，感觉没啥用，就是有点国人的 ...

椰汁水喝了可以干啥啊

作者: 红尘炼心 时间: 2019-9-10 20:03
就吃孕妇维生素而已

作者: rylan 时间: 2019-9-10 21:15
孕期维生素就足够了

作者: zhentang 时间: 2019-9-11 04:28
没有别的，就维生素，多喝牛奶多吃鸡蛋多喝汤

作者: 吾蒸FISH 时间: 2019-9-11 15:20
标题: 回复：鸿运当头
偶尔喝点花胶海参汤

作者: ccxxzz0908 时间: 2019-9-11 16:38

匿名者发表于 2019-9-10 19:40
椰汁水喝了可以干啥啊

补羊水的，去胎毒

作者: 叮呤噹噹 时间: 2019-9-11 18:00
吃孕妇维他命

作者: 疯狂小河马 时间: 2019-9-12 06:59
标题: 回复：鸿运当头
后期多补钙

作者: IDair 时间: 2019-9-12 09:15
我每天都喝牛奶，吃核桃，吃孕期维生素，DHA，天天吃水果，尤其是橙子，据说橙子这种富含维c的会让宝宝皮肤好，也不知道是不是真的，还有我孕后期几乎每天都喝椰汁，新鲜的那种，也是对皮肤好还去火的，反正我儿子生下来皮肤超级好，也不知道是遗传还是吃水果吃的～

作者: 机器的猫 时间: 2019-9-12 09:58
我吃了黑芝麻粉。我闺女头发超级超级好。不知道是不是黑芝麻粉的功劳

作者: Chloe.Y 时间: 2019-9-12 12:47
燕窝，红枣，孕妇维生素，钙片。

作者: 羊羊羊是大帅哥 时间: 2019-9-12 14:07
孕妇维生素够了，还有孕后期不要吃补品，宝宝后期长很快，太补宝宝太大不好生。如果缺什么医生会说，我之前缺钾，医生好像是叫我每个星期至少吃一两次三文鱼

作者: Monkey爱美丽 时间: 2019-9-13 00:18
现在23周每天晚上都会喝燕窝➕牛奶。有时候早上还吃海参每天也有吃DHA 目前产检都一切正常

作者: Bianca 时间: 2019-9-13 11:33

璐璐UMD 发表于 2019-9-9 06:00
吃核桃补脑不补脑不知道但是娃头发很好是真的

Walnut 是吗？pecan 吃吗

作者: 璐璐UMD 时间: 2019-9-13 12:22

Bianca 发表于 2019-9-13 11:33
Walnut 是吗？pecan 吃吗

我吃的是walnut

作者: 匿名 时间: 2019-9-13 16:35
燕窝那些感觉都骗人的孕期维生素不要断多吃鱼

作者: lauyoung1027 时间: 2019-9-14 04:17
只吃了维生素，孕晚期医生让加了铁片

作者: 胖大黑喵 时间: 2019-9-14 05:05
當時喝滴雞精

作者: 品味女人 时间: 2019-9-14 14:57
正常吃饭就很好了，各种蔬菜水果营养全面就行

作者: 品味女人 时间: 2019-9-14 15:02

机器的猫发表于 2019-9-12 09:58
我吃了黑芝麻粉。我闺女头发超级超级好。不知道是不是黑芝麻粉的功劳

黑芝麻粉怎么吃法？

作者: 品味女人 时间: 2019-9-14 15:03

匿名者发表于 2019-9-13 16:35
燕窝那些感觉都骗人的孕期维生素不要断多吃鱼

都说燕窝根本不值那么贵就是操作

作者: 品味女人 时间: 2019-9-14 15:04

机器的猫发表于 2019-9-12 09:58
我吃了黑芝麻粉。我闺女头发超级超级好。不知道是不是黑芝麻粉的功劳

芝麻粉怎么个吃法？多久吃一次？

作者: 机器的猫 时间: 2019-9-14 19:32

品味女人发表于 2019-9-14 15:02
黑芝麻粉怎么吃法？

我明天早上喝牛奶燕窝。放一勺芝麻粉。一起喝掉

作者: 夏zoey 时间: 2019-9-15 11:06
多吃些温和的水果。小孩子皮肤会很好

作者: 小小彤cici 时间: 2019-9-15 15:06
我孕期吃了很多燕窝和黑芝麻，宝宝生出来头发是又多又长，皮肤也非常白，我感觉真的有效果，没白吃

作者: 鸿运当头 时间: 2019-9-15 20:16

小小彤cici 发表于 2019-9-15 15:06
我孕期吃了很多燕窝和黑芝麻，宝宝生出来头发是又多又长，皮肤也非常白，我感觉真的有效果，没白吃[ ...

燕窝哪里买的呢？我就怕买到假的。

作者: 美國美瞳現貨 时间: 2019-9-15 23:01
一直吃燕窩

作者: PHOENIXTX 时间: 2019-9-16 06:40
一直吃了九个月燕窝

作者: Bianca 时间: 2019-9-18 11:08

ccxxzz0908 发表于 2019-9-11 16:38
补羊水的，去胎毒

什么时候开始喝椰子水？

作者: ccxxzz0908 时间: 2019-9-18 11:59

Bianca 发表于 2019-9-18 11:08
什么时候开始喝椰子水？

整个孕期都可以喝

作者: 依小落在唱歌 时间: 2019-9-19 14:15
核桃吧，但是我自己吃的也不多，想起来吃一两个，想不起来也就不吃了。其他倒也没有了

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