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标题: 【一人餐】两分钟快手烧茄子 [打印本页]

作者: rainhuanying 时间: 2017-10-14 11:39
标题: 【一人餐】两分钟快手烧茄子
平时工作忙，晚上吃饭都是恨不得进屋就把饭塞到嘴里，根本没心思做一个小时的大餐。
楼主本身喜欢吃茄子，但无奈茄子吸油，为了健康不能炸不能炒。但自从发明了这个快手茄子，天天吃茄子都不腻哈哈哈。真的是两分钟就好哦！
做法：
1 把茄子切条，放在碗里
2 加少量橄榄油，保证每个茄子都粘到一点就行，不用很多
3 加入少许蒜蓉辣酱，看个人口味决定是否继续加盐
4放入微波炉，高火，2分钟
5拿出来，搅拌下
叮！做完啦！
伴着米饭吃很香哦。还可以尝试其他酱，但我喜欢蒜香味的茄子，所以蒜蓉辣酱是我滴最爱哈哈哈哈

作者: 贪吃豆 时间: 2017-10-14 11:42

作者: 买的是心情 时间: 2017-10-14 11:43
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作者: Monica爱晴天 时间: 2017-10-14 11:48

作者: 第三方帐号登录 时间: 2017-10-14 11:56
健康

作者: gaoxing 时间: 2017-10-14 11:57
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作者: shucc 时间: 2017-10-14 12:00
2分钟也不能熟啊我微波炉丁过10分钟拿出来还是生的啊

作者: PHOENIXTX 时间: 2017-10-14 12:02

作者: 蓝山effie 时间: 2017-10-14 12:06
微波炉真的很方便呢！

作者: 小猫爪儿 时间: 2017-10-14 12:09

作者: Ally_李 时间: 2017-10-14 12:15

作者: abbielord419 时间: 2017-10-14 12:17

作者: newnewmom 时间: 2017-10-14 13:41

作者: xyt037 时间: 2017-10-14 15:01

作者: 小Q的Q和H 时间: 2017-10-14 15:02
哈哈

作者: 马铃薯 时间: 2017-10-14 15:09

shucc 发表于 2017-10-14 11:00
2分钟也不能熟啊我微波炉丁过10分钟拿出来还是生的啊

我也是叮很久茄子都不熟

作者: mouxi0702 时间: 2017-10-14 15:19
熟啦？

作者: shucc 时间: 2017-10-14 15:31

马铃薯发表于 2017-10-14 15:09
我也是叮很久茄子都不熟

是啊所以不懂lz怎么可以2分钟就吃上饭哈哈哈

作者: 开普勒的星 时间: 2017-10-14 15:52

作者: snowyday 时间: 2017-10-14 16:05

作者: feefee 时间: 2017-10-14 16:08

作者: 今天我要告诉你 时间: 2017-10-14 17:03
所以到底叮几分钟啊？

作者: 三文鱼小妞 时间: 2017-10-14 17:09

作者: Kiki2361 时间: 2017-10-14 18:05

作者: Iriswang617 时间: 2017-10-14 18:33
明天试试

作者: 喱潮仙洲 时间: 2017-10-14 19:06

作者: 辛巴巴 时间: 2017-10-14 19:23

作者: rainhuanying 时间: 2017-10-14 19:37

shucc 发表于 2017-10-14 12:00
2分钟也不能熟啊我微波炉丁过10分钟拿出来还是生的啊

我家微波炉真的是两分钟啊………难道功率不同……

作者: rainhuanying 时间: 2017-10-14 19:38

shucc 发表于 2017-10-14 15:31
是啊所以不懂lz怎么可以2分钟就吃上饭哈哈哈

我家的真的是两分钟……我有一次叮了四分钟茄子都干了……

作者: duoyunyun 时间: 2017-10-14 20:07
可能她切的比较细

作者: 微笑努力85 时间: 2017-10-14 21:16

作者: foreveryoungoh 时间: 2017-10-14 21:20

作者: --! 时间: 2017-10-14 22:06

作者: 月牙弯弯 时间: 2017-10-15 00:12
收藏了

作者: amiaomiao 时间: 2017-10-15 02:47

作者: 子涵是个死小孩 时间: 2017-10-15 05:54
赞一个

作者: SsunJiaaaaa 时间: 2017-10-15 08:11

作者: 三文鱼小妞 时间: 2017-10-15 08:22

作者: foreveryoungoh 时间: 2017-10-15 09:00

马铃薯发表于 2017-10-14 15:09
我也是叮很久茄子都不熟

你是不是光叮了茄子我之前也试过加点油就熟的很快了

作者: 北落师门AE86 时间: 2017-10-15 09:07

作者: shirley703 时间: 2017-10-15 09:43

作者: nono110 时间: 2017-10-15 09:45

作者: 李小饱Mini 时间: 2017-10-15 09:47

作者: 李小饱Mini 时间: 2017-10-15 09:49

duoyunyun 发表于 2017-10-14 20:07
可能她切的比较细

我也觉得可能是因为切的细

作者: a379350024 时间: 2017-10-15 10:10

作者: Wendys0408 时间: 2017-10-15 10:27
赞！

作者: 麻丢丢丢丢 时间: 2017-10-15 11:25
我一般先用盐腌一下，腌十五分钟就会出来很多水，把水挤干以后茄子就会变得瘪瘪的了。估计这样就可以叮几分钟很快熟了。

作者: MELODY美乐迪 时间: 2017-10-15 12:58
我准备试下鱼香酱（好像有这个？）

作者: graccceee 时间: 2017-10-15 16:06

作者: smallrabbit 时间: 2017-10-15 19:29
腻害

作者: 长了眼袋的黄桃 时间: 2020-3-12 15:50

麻丢丢丢丢发表于 2017-10-15 11:25
我一般先用盐腌一下，腌十五分钟就会出来很多水，把水挤干以后茄子就会变得瘪瘪的了。估计这样就可以叮几分 ...

求问怎么用盐腌呢

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