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标题: 每天都要认真吃早餐哦 [打印本页]

作者: 梨小仙inUSA 时间: 2017-8-16 11:47
标题: 每天都要认真吃早餐哦
一日之际在于晨，养成良好的吃早餐的习惯对身体的健康有至关重要的关系哦

古语有云：早吃好，午吃饱，晚吃少，今天就给大家看看我的健康早餐吧

一份水果smoothie bowl+2片全麦面包

smoothie里面有加一点植物蛋白，敲赞的，热量低，营养又丰富，给细胞满满的活力

全麦面包可以让血糖保持稳定，同时更增加饱腹感，简单方便的早餐大家也可以试试哦

作者: Pppskyy 时间: 2017-8-16 11:49

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植物蛋白就是蛋白粉吗

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好棒

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作者: 观音瑶 时间: 2017-8-17 03:00
漂亮

作者: 不能再被坑了啊 时间: 2017-8-17 09:09

作者: nono110 时间: 2017-8-17 09:23

作者: chunz 时间: 2017-8-17 10:49

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作者: 梨小仙inUSA 时间: 2017-8-17 12:23

观音瑶发表于 2017-8-17 03:00
漂亮

谢谢

作者: 梨小仙inUSA 时间: 2017-8-17 12:23

xixi93 发表于 2017-8-16 12:32
植物蛋白就是蛋白粉吗

是哦，我有放一些植物蛋白粉

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