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标题: 誰有吃Yanhee [打印本页]

作者: claudia8888    时间: 2013-10-29 12:38
标题: 誰有吃Yanhee
來聊聊
作者: Kabdy    时间: 2013-10-29 12:45
应该找不到人聊 因为吃了都死了
作者: La_Vish    时间: 2013-10-29 12:51
楼上大赞啊
作者: 瀚海云天US    时间: 2013-10-29 13:01
沙发是真相!
作者: mortal`    时间: 2013-10-29 13:13
我自己因为不需要所以没吃过 我有3个朋友 2个反应还好就是一直想喝水 没什么症状 另一个出现了失眠 犯恶心 心率加快等症状看着挺吓人的  LZ还是别尝试了 个人认为不是什么好东西
作者: claudia8888    时间: 2013-10-29 13:19
很想瘦,我吃不多也胖
作者: 特曼DL    时间: 2013-10-29 13:25
喝普洱吧我就是喝瘦的哇
作者: egggg曲    时间: 2013-10-29 13:47
还是逼着自己去喜欢运动吧,我一直按照bodybuilding.com的livefit program来的,然后三个月健康瘦了20磅,现在养成了习惯每天都会运动。我是真的觉着吃减肥药减下来的身体松松垮垮毫无生命力,是运动的极端反面哎
作者: Dai鱼鱼鱼儿    时间: 2013-10-29 16:29
egggg曲 发表于 2013-10-29 15:47
还是逼着自己去喜欢运动吧,我一直按照bodybuilding.com的livefit program来的,然后三个月健康瘦了20磅, ...

那个要钱吗?

作者: limi薛-名字太短    时间: 2013-10-29 22:42
egggg曲 发表于 2013-10-29 12:47
还是逼着自己去喜欢运动吧,我一直按照bodybuilding.com的livefit program来的,然后三个月健康瘦了20磅, ...


亲,你有按照他那个食谱执行吗?
感觉执行起来好困难。。。
作者: egggg曲    时间: 2013-10-30 05:11
limi薛-名字太短 发表于 2013-10-29 21:42
亲,你有按照他那个食谱执行吗?
感觉执行起来好困难。。。

我没完全照着它来,也嫌弃麻烦,所以早餐就是无糖麦片和豆浆和黄瓜,然后隔三小时吃点鸡胸肉和黄瓜,再隔三小时吃鸡胸肉和糙米和黄瓜还有西红柿还有无糖罐装kidney beans,再隔三小时吃些蛋白和苹果还有黄瓜。。。刚开始很难,后来我就习惯了,每天也没饿着,就是吃的东西不美味

作者: egggg曲    时间: 2013-10-30 05:11
Dai鱼鱼鱼儿 发表于 2013-10-29 15:29
那个要钱吗?

不需要

作者: limi薛-名字太短    时间: 2013-10-30 08:27
egggg曲 发表于 2013-10-30 04:11
我没完全照着它来,也嫌弃麻烦,所以早餐就是无糖麦片和豆浆和黄瓜,然后隔三小时吃点鸡胸肉和黄瓜,再隔 ...


哎~~太难执行了
主要是我和舍友们一起吃饭~
运动到是么有问题~
你太强大了,我要向你学习~
作者: MAO_YY    时间: 2013-11-6 13:41
我有吃过,没反应,也没怎么瘦
作者: 岑岑爱Jelly    时间: 2013-11-6 14:49
吃过 不到一疗程从106斤左右瘦到95以下 但副作用很大 整整三星期几乎没有进入过深度睡眠 都是反反覆覆睡不着 头晕恶心是正常的 不喝水就感觉会死 停药之后四个月内弹回110以上了好么。。。现在节食+少量运动勉强维持原体重 感觉真是何苦折腾这么一圈儿。。。不过我易胖体质大约减肥是一辈子甩不掉的了。。。




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