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标题: 对蛋白粉过敏 [打印本页]

作者: 草花止山风 时间: 2017-1-10 22:27
标题: 对蛋白粉过敏
前两天运动完第一次喝蛋白粉喝完没什么感觉结果昨天姨妈来了晚上6点疼到没办法动直接睡去了今天也是疼到不行卧床了一天虽然平时也会经痛不过这次很严重动都动不了感觉是蛋白粉没消化啊（我应该是lactose intolerant）再加上姨妈痛

有妹子遇到过吗？怎么解决？

作者: 张小淼 时间: 2017-1-11 15:15
我感觉你这两件事情没有联系啊。。。

作者: 张小淼 时间: 2017-1-11 15:16
而且要是蛋白粉过敏的话应该喝完当天或者第二天就有事了，不会等到第三天的
你的运动是一直有运动吗？还是说平时不动就两天前动了？

作者: 草花止山风 时间: 2017-1-11 16:18

张小淼发表于 2017-1-11 15:16
而且要是蛋白粉过敏的话应该喝完当天或者第二天就有事了，不会等到第三天的
你的运动是一直有运动吗？还是 ...

好久没运动了应该有快3-4个月了吧我是吃完第二天晚上开始的

作者: 张小淼 时间: 2017-1-11 16:24

草花止山风发表于 2017-1-11 16:18
好久没运动了应该有快3-4个月了吧我是吃完第二天晚上开始的

你的运动指的是weight lifting吗？
你可以考虑看看医生问问，我感觉痛经和蛋白粉之间没有直接关联，除非你的蛋白粉里面有雄性激素

作者: 草花止山风 时间: 2017-1-11 18:36

张小淼发表于 2017-1-11 16:24
你的运动指的是weight lifting吗？
你可以考虑看看医生问问，我感觉痛经和蛋白粉之间没有直接关联，除非你 ...

我也有做一点点cradio 像跑步什么的因为是我男票的蛋白粉没认真看清楚就吃了我明天还痛的话就要去看医生了谢谢你啊

作者: 张小淼 时间: 2017-1-11 19:02

草花止山风发表于 2017-1-11 18:36
我也有做一点点cradio 像跑步什么的因为是我男票的蛋白粉没认真看清楚就吃了我明天还痛的话就要去看医 ...

要是只做cardio没做weight lifting就不要吃蛋白粉了
蛋白粉过敏的话可以吃BCAA（氨基酸），我就是喝了蛋白粉睡不着，现在都喝BCAA了

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