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标题: 母乳喂养的5个小窍门 [打印本页]

作者: 吥尛乖 时间: 2013-10-17 01:31
标题: 母乳喂养的5个小窍门

　　母乳喂养并非总是一帆风顺的，新手妈妈们或多或少会遇到一些烦恼:乳头皲裂、乳房肿胀、急性乳腺炎……对于这些令人不快的情况，你无需抱怨，也无需惊慌，因为你能找到很好的解决方案。

　　乳头皲裂

　　这是由于宝宝吃奶时含乳头的位置不正确，造成乳头上出现细小的裂纹或龟裂。这对宝宝没有任何影响，但却会让妈妈感到非常痛苦，是导致最初几天或几周后停止母乳喂养的最常见原因之一。

　　应该怎么办?

　　确保乳头正确地朝向宝宝的上颚，并且让宝宝含住大部分乳晕。一些比较有用的小贴士包括:每次喂奶后用无菌布把乳头擦干;在皲裂的地方滴几滴母乳(有愈合作用);使用一次性防溢乳垫，并且每隔几小时更换一次，以便乳房保持干燥的状态;使用专用的保湿护肤霜，可以让医生给你推荐。

　　乳房肿胀

　　这是由于乳头发育不好(过小或过大)、乳汁分泌过多或婴儿吸乳过少、乳腺管不通等各种原因导致乳腺中积聚了大量的乳汁无法分泌出来。你会感到乳房肿胀、硬、疼痛，并且形成硬结。如果硬结靠近乳头，会导致宝宝不易含住乳头，这也会增加乳头皲裂的可能性。

　　应当怎么办?

　　比较有效的处理方法是，使用一切可能的手段(尽可能让宝宝多吃、使用吸奶器“吸空”乳房、用温热毛巾湿热敷配以按摩乳房、在热水淋浴下按摩乳房等)刺激乳汁流出来。如果是乳头发育问题，如乳头过小或内陷，要积极矫正。此外，还要确保哺乳胸罩大小合适，不会勒得太紧。

　　乳腺炎

　　乳汁淤积是导致急性乳腺炎的重要因素，此时入侵的细菌容易生长繁殖。一些明显的症状包括:发烧，乳房有硬块，局部皮肤发红肿胀疼痛，以及感到极度疲劳等。乳腺炎如果不及时医治，会发展成乳腺囊肿。

　　应当怎么办?

　　尽量将乳汁排空是最有效的措施，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，不但不要停止母乳喂养，还要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吸干净，必要时可用吸乳器排空乳房。同时，可以局部理疗和热敷，这对早期炎症有效。上述方法无效时，可以酌情使用抗生素。注意:如果出现乳腺炎症状，应立即就医，积极治疗。

　　宝宝想不停地吃奶

　　宝宝吃完母乳之后不满意，总是哭闹，并不停找奶，或每次吃奶时间长，都可能是母乳不足的征象。但是，对于新生的宝宝而言这是正常的，尤其在前几周，宝宝的胃容量小，妈妈的乳汁刚开始分泌，量也比较少，宝宝多吮吸，不仅有利于宝宝健康，还可以促进妈妈乳汁分泌。别忘了，宝宝吃奶不只是因为饿了，吃奶能给他们一种安全感，帮助宝宝适应离开母体的新环境。

　　应当怎么办?

　　首先要观察宝宝的体重是否能够正常增长，营养状况是否达标，以确定是否母乳不足。如果确定为母乳不足，则需要妈妈放松身心、增加营养、让宝宝多吮吸，来增加乳汁的分泌。对于分娩后的头几天而言，妈妈和宝宝都处于哺乳学习期，如果你的宝宝想要每小时吃一次，你不必太紧张，就顺其自然吧。因为母乳喂养大约需要6到8周后就会形成稳定的规律。成功的哺乳在很大程度上取决于宝宝能够“按需要”吃奶!平均而言，新出生的宝宝可能每24小时吃8到12次奶。要相信你自己和宝宝。

　　宝宝拒绝吃奶

　　这只是暂时的，可能有多种原因，与你的母乳量或质量无关。

　　应当怎么办?

　　生病(胃肠不适、耳部感染、口腔溃疡等)、出牙、或许你换了保湿润肤霜，乳房的气味闻起来和以前不一样……你的宝宝都可能通过拒绝吃奶来表达自己的不适或者不习惯。最重要的是，妈妈要细心的找出原因，虽有时候这然并不容易做到!

作者: 树熊映 时间: 2013-10-17 08:43
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