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标题: 【快手菜】再忙也要喝汤——海鲜豆腐汤 [打印本页]

作者: danablingbling 时间: 2015-12-12 22:36
标题: 【快手菜】再忙也要喝汤——海鲜豆腐汤
有蔬菜有豆腐有海鲜基本够营养了，冬天喝汤又暖身
有时候太忙就直接一碗汤就饭也ok

材料：海鲜包/新鲜海鲜，蔬菜，豆腐
准备时间：5分钟
烹饪时间：炖煮20分钟

1. 洗净海鲜，蔬菜切片，豆腐切块
2. 沸水下海鲜煮5分钟左右，捞去白沫

3. 蔬菜豆腐一起煮15分钟，加盐
4. 放上芹菜，齐活！

作者: 金鱼爱吃饭 时间: 2015-12-12 22:38

鲜

作者: Julie123521 时间: 2015-12-12 23:00
那个分明是香菜，不是芹菜

作者: grandmom乐悠悠 时间: 2015-12-13 01:07

作者: 梦想守护者 时间: 2015-12-13 09:02

作者: -是少年也是西瓜 时间: 2015-12-13 10:15
我想知道这种海鲜包是冷冻的还是新鲜的？~腥么？

作者: felicia想回家 时间: 2015-12-13 11:15
鲜！！

作者: Manning 时间: 2015-12-13 12:24
棒

作者: 花开夜半 时间: 2015-12-13 12:37
好吃

作者: kentlee22 时间: 2015-12-13 15:51

作者: Deartutu 时间: 2015-12-13 15:58

作者: 小脚_81993 时间: 2015-12-13 17:00

作者: xx_babeiVy 时间: 2015-12-13 17:51
讚～

作者: 本体其实是眼镜 时间: 2016-1-26 13:37
海鲜沸水5分钟会不会太老呀？看着好饿。。

作者: danablingbling 时间: 2016-1-26 13:43

本体其实是眼镜发表于 2016-1-26 13:37
海鲜沸水5分钟会不会太老呀？看着好饿。。

还行好像因为本来就不是新鲜的感觉多煮会儿好...哈哈

作者: danablingbling 时间: 2016-1-26 13:44

-是少年也是西瓜发表于 2015-12-13 10:15
我想知道这种海鲜包是冷冻的还是新鲜的？~腥么？

刚刚看到不好意思是冷冻的倒是不腥

作者: Penancelol 时间: 2016-1-27 09:06
先把食材稍微炒一下，更能锁住食材自身的味道。给LZ点赞！

作者: fancake 时间: 2016-1-27 15:35
我也经常用这个海鲜包烧汤，我放紫菜和虾皮

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