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氟化物补充 宝宝在出世后头六个月内不该接受任何氟化物补充剂，无论是喂母乳或者喂配方奶。在此之后，如果当地的饮用水含有少于0.3ppm氟化物的话，母乳或者配方奶婴儿都需要补充适量的氟化物。
如果你家里使用自己打的井水，需要测试井水里的自然氟化物含量。如果你的宝宝使用瓶装水又或者你家使用城市自来水供应，应检查水里是否加氟。
如果你家喜欢使用瓶装水而不是自来水的话，你应该考虑购买专门为宝宝添加了适当氟化物含量的水，有时候叫“nurserywater”。通常在超市里卖婴儿食品的地方可以买到，可以用来冲配方奶。
你的儿医或者儿童牙医会给你建议，是否有需要给宝宝开氟滴剂处方，正确剂量如何等。配方奶宝宝如果用加氟水冲奶粉的话也会从配方奶中摄取到部分氟化物。
AAP建议你与儿医或儿童牙医商量看看你的孩子是否已经摄取到适当的量，又或是否需要增加额外的氟化物补充剂。
记住，适量的氟化物补充是根据每个孩子的不同需要。当你的孩子的恒齿都长出来的时候，你和医生应要考虑补充的问题。
常见问题： 从饮用水或者其他来源（例如牙膏）的氟化物可以强化牙齿的珐琅质，帮助防止蛀牙。下面是一系列父母常问的问题。
问：为什么孩子需要氟化物？ 答：氟化物对所有孩子来说都是一种重要的矿物质。口腔里的细菌结合糖分会产生酸性损害珐琅质和损坏牙齿。氟化物可以保护牙齿免受酸性侵蚀，以及有助于扭转蛀牙初期的迹象。要确保小孩喝足够的水以及使用含氟牙膏刷牙。
问：含氟水对孩子来说安全吗？ 答：是的。美国儿科学会（AAP）以及美国牙医学会（ADA）和美国疾病控制和预防中心(CDC)都认同在水中加氟是安全而有效的防止蛀牙的办法。
问：我应该用含氟水来冲婴儿配方奶粉么？ 答：根据ADA的说法，用含氟水冲婴儿配方奶是安全的。如果使用含氟水冲配方奶，可能的风险是轻度氟斑牙（详见下面的信息）。然而，如果你担心这种情况，应向儿医或牙医咨询。
问：如果我不想用含氟水冲配方奶呢？ 答：如果你不想用含氟水冲配方奶，也可以： 喂宝宝母乳 使用瓶装的或者过滤过的不含氟的水来冲奶粉 使用ready-to-feed的可以即用不用兑水的配方奶
问：如果我们生活的社区里自来水并没有加氟呢？我们可以怎样做？ 答：跟当地的自来水机构查询你们的水是否加氟。如果没有的话，请教儿医或者牙医关于你的孩子是否有龋齿（即是蛀牙）的高风险。他/她或者会推荐你购买加氟水或者给你的孩子开氟滴剂或片剂的处方。
问：我的孩子还可以通过什么方法摄取到氟化物？ 答：氟化物的来源有很多。最常见的是加氟的水和含氟牙膏。在很多食物和饮料里也有。确保孩子饮食均衡，摄取充足的钙和维他命D也是保护牙齿健康的好办法。在孩子不同发育阶段的健康检查或者牙科检查的时候，你的牙医或者儿医可能还会建议外用氟化物治疗。
问：我的孩子该从什么时候开始使用含氟牙膏？ 答：美国儿童牙医学会(AAPD)建议两岁以下的儿童每天使用两次“smear”量的牙膏（在牙刷头薄薄沾一层就够了）。2-5岁的小孩可以使用“豆子大小”的量。
对于两岁以下儿童使用含氟牙膏的建议会因应不同情况有所不同，应该咨询儿医或牙医怎样对小孩最好。
问：什么是氟斑牙？用加氟水冲配方奶会增加风险吗？ 答：虽然使用加氟水冲婴儿配方奶可能会增加氟斑牙的风险，但大多数个案都是很轻微的。
一旦孩子的恒齿长出来后（通常在8岁左右），出现氟斑牙的风险就会消失。
参考资料：
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发表于 2013-5-9 10:47:37
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变色卡
发表于 2013-5-9 11:59:05
